LCHF - Low Carb High Fat

Guten Morgen ihr Lieben!

Ich habe hier die neuen Spione für euch.

http://lchf.de/lchf-tellerspione-kw-27-2017

Deine Spione sind immer wieder großartig
Und die Geschichten Drumherum, dein Schreibstil: genial!!! Dafür lege ich jedes Buch beiseite und grinse im Kreis
Ich drück dich (und gleich sogar mal wieder "in echt")

Die Sahnesoße zum Lachs gibt's bei uns immer statt mit Muskatnuss mit nem Löffelchen Senf und reichlich Dill. Passt auch prima zu den Zucchininudeln.

Heut hab ich die Tellerspione mal vor dem Einkaufen gelesen - heute abend gibt es Kohlrabi-Nudeln in Lachs-Sahne-Sauce

... und der Hähnchen-Cordon-bleu-Auflauf wird bestimmt auch ausprobiert!

Danke liebe Frau Yu