LCHF - Low Carb High Fat

1 Dose Thunfisch (ohne Öl)
1 EL Frischkäse
1 Ei
1/2 Zwiebel, fein gewürfelt
1 TL Flohsamenschalen
Salz
Pfeffer

Alles zusammenrühren, kleine Frikadellen formen (bei mir ergab die Menge fünf kleine) und in Fett (Butterschmalz, Kokosöl, Olivenöl) langsam braten.

Habe das Rezept heute schon erfolgreich getestet und in meine Lieblingsrezepteliste eingereiht

Das klingt lecker und wird demnächst mal ausprobiert!

Die "Pflanzerl" habe ich heute ausprobiert und finde die einfach genial!
Wird so ein Standartgericht, wenn Männle Spätschicht hat und ich für mich alleine kochen muss.
Danke für das Rezept!

Lizzy

Hallo Flockina, ich habe diese Frikadellchen, gerade gegessen.
Was soll ich sagen,Sie sind einfach SUPER.


anemone

Endlich habe ich dieses tolle Rezept ausprobiert.
Ich bin verliebt! Danke dafür

Vorsicht

Die Frikadellen haben einen seeeeehr hohen Sucht-Faktor

Danke für das leckere Rezept

Das klingt aber gut ! Habe noch nie Thunfischfrikadellen gemacht und hab sie direkt mal für Montag auf den Speiseplan gesetzt.

Wie schön, dass ihr die kleinen Dinger auch so gern esst wie ich

Ich finde ja, das genialste daran ist, dass so eine Dose Thunfisch immer im Vorrat ist und man sich schnell was leckeres zaubern kann, ohne großartig noch einkaufen zu müssen.
Nächste Woche gibt es die auch wieder bei mir