Ich - halbiert
Verfasst: 1. August 2018, 19:45
Hallo,
ich muss es einfach loswerden, wenn Ihr erlaubt.
Ich bin halbiert
Bin ein Mann von 53 Jahren, 1,75 m groß. Habe Ende September 2016 mit keto begonnen. Zwischenstand siehe unten.
Ich weiß, ich hab's leicht: Bin single, ich kaufe nur ein was ich kochen werde, ich koche nur was ich essen werde, ich esse nur was ich gekocht habe. Keine Versuchung (meine Regelfixierung schadet auch nicht, eine deformation professionnelle sozusagen).
Kein Stress, weder privat, noch auf Arbeit, auch nicht durch Sport. Auch nicht durch die Wage (wiege mich nur einmal monatlich) oder durchs Tracken (überschlage nur gelegentlich meine Makros und rechne daraus die Kalorien hoch, skaldingsbums, was ist das?).
Keine körperlichen und gesundheitlichen Probleme.
Wenn's bei Euch mal nicht so gut klappt, macht Euch keinen Stress, bleibt einfach dran...
LG
ich muss es einfach loswerden, wenn Ihr erlaubt.
Ich bin halbiert
Bin ein Mann von 53 Jahren, 1,75 m groß. Habe Ende September 2016 mit keto begonnen. Zwischenstand siehe unten.
Ich weiß, ich hab's leicht: Bin single, ich kaufe nur ein was ich kochen werde, ich koche nur was ich essen werde, ich esse nur was ich gekocht habe. Keine Versuchung (meine Regelfixierung schadet auch nicht, eine deformation professionnelle sozusagen).
Kein Stress, weder privat, noch auf Arbeit, auch nicht durch Sport. Auch nicht durch die Wage (wiege mich nur einmal monatlich) oder durchs Tracken (überschlage nur gelegentlich meine Makros und rechne daraus die Kalorien hoch, skaldingsbums, was ist das?).
Keine körperlichen und gesundheitlichen Probleme.
Wenn's bei Euch mal nicht so gut klappt, macht Euch keinen Stress, bleibt einfach dran...
LG