Hmmm .... ich habe keine Bambusfasern...
Aber die Brötchen sehen so fantastisch aus, dass ich jetzt darüber nachdenke, dringend welche zu brauchen.
Kartoffelfasern mag ich nicht. Die haben einen merkwürdigen Geschmack.
Dämmstoff-Brötchen
Re: Dämmstoff-Brötchen
02.01.2019 Restart LCHF
Startgewicht: 96,6 kg / 163 cm
1. Etappenziel: unter 90 kg / erreicht 27.05.2019
2. Etappenziel: 15 Kilo weg / erreicht 01.11.2019
3. Etappenziel: unter 80 kg
eigentliches Ziel: ca. 75 kg
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3. Etappenziel: unter 80 kg
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Re: Dämmstoff-Brötchen
ich habe gestern die zweite Ladung gebacken, diesmal mit Ober/Unterhitze und sehen diesmal ähnlicher zu Kathis aus, aber immer noch dunkler, immer noch etwas feucht innen, aber mit etwas mehr Bambusfaser waren sie jetzt für mich schon besser
Achja, mit nassen Händen formen war bei mir letztes mal ne große Sauerei, ich habe diesmal meine Hände eingeölt zum Formen, das ging viel besser. es hat nichts geklebt und alles war schön glatt
Achja, mit nassen Händen formen war bei mir letztes mal ne große Sauerei, ich habe diesmal meine Hände eingeölt zum Formen, das ging viel besser. es hat nichts geklebt und alles war schön glatt
Mit LCHF/keto von 138 auf 72 runter, in 3 Jahren HomeOffice wieder hoch auf 112
Versuch 137 die HomeOffice-Kilos loszuwerden
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Re: Dämmstoff-Brötchen
Ich habe heute diese Brötchen gebacken und bin begeistert. Habe 6 Stück daraus geformt und oben noch kreuzfoermig eingeritzt. 40 min. Backzeit. Sehr lecker.
Neustart am 16.03.2019
Gewicht: 73,3 kg (bei 1,76 Größe)
Insulinresistenz , Hba1C: 5,7
deutliche Fettleber
Ziele:
66,0 kg / Insulinresistenz überwinden/Fettleber abbauen
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Re: Dämmstoff-Brötchen
Hallöchen, gibt es denn einen Ersatz für Bambus- und Kartoffelfasern? Ich habe beides nicht.
Re: Dämmstoff-Brötchen
Ich würde die Brötchen auch gerne nachbacken. Bekomme ich die Bambusfasern auch woanders als bei Amazon? Ich habe sie tatsächlich noch nie im Laden gesehen. Lohnt sich die Anschaffung von Bambusfasern?
LG
Christine
Ab 2.12.2021 Beginn Intervallfasten / Dinner Cancelling; Gewicht: geschätzt 120 kg
Ab ca. 17.1.2022 Intervallfasten / Dinner Cancelling mit Keto / Low Carb; Gewicht: 112,7 kg
10.3.2022: 109,5 kg
Christine
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- Megaherz
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Re: Dämmstoff-Brötchen
Ich hatte meine von Dr. Almond - ich befürchte im Laden wird es schwierig. Habe sie dort auch noch nie gesehen.Ich würde die Brötchen auch gerne nachbacken. Bekomme ich die Bambusfasern auch woanders als bei Amazon? Ich habe sie tatsächlich noch nie im Laden gesehen. Lohnt sich die Anschaffung von Bambusfasern?
Es gibt ein paar leckere Rezepte mit Bambusfasern und wenn man Teig ausrollen möchte sind die auch super, damit
nichts anklebt. Ob sich die Anschaffung lohnt ist natürlich immer eine Geschmacksfrage. Ich habe den Kauf
auf jeden Fall nicht bereut.
LG Megaherz
128kg => 76kg
Die unter www.LCHF.de angebotenen Dienste und Inhalte sind ausschließlich zu Informationszwecken bestimmt und können in keinem Fall professionelle Beratung oder die Behandlung durch einen Arzt ersetzen.
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Re: Dämmstoff-Brötchen
Ich benutze Bambusfasern nicht mehr und habe eine 3/4 volle Tüte hier liegen.
Die gebe ich gerne gegen Porto ab.
Die gebe ich gerne gegen Porto ab.
Herzliche Grüße
Wer mir nicht gut tut kann weg...
Mit Erlaubnis von Perlsche
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Re: Dämmstoff-Brötchen
Würde sie dir sehr gerne abnehmen und mal testen.
LG , Kekki
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Re: Dämmstoff-Brötchen
Hat schon mal wer diese Bröchen mit gemahlenen Flohsamenschalen gebacken?
Habe die von Manako und bekomme sie immer nur klumpig untergerührt und verwende vieeel lieber Fluxlon. Selbst Konjakpulver oder Bindobin machen das nicht so.
Stehen bei mir auch schon auf der Abschußliste, da ich einfach genervt davon bin.
Habe die von Manako und bekomme sie immer nur klumpig untergerührt und verwende vieeel lieber Fluxlon. Selbst Konjakpulver oder Bindobin machen das nicht so.
Stehen bei mir auch schon auf der Abschußliste, da ich einfach genervt davon bin.
Re: Dämmstoff-Brötchen
Cool, danke für die InformationIch hatte meine von Dr. Almond - ich befürchte im Laden wird es schwierig. Habe sie dort auch noch nie gesehen.Ich würde die Brötchen auch gerne nachbacken. Bekomme ich die Bambusfasern auch woanders als bei Amazon? Ich habe sie tatsächlich noch nie im Laden gesehen. Lohnt sich die Anschaffung von Bambusfasern?
Es gibt ein paar leckere Rezepte mit Bambusfasern und wenn man Teig ausrollen möchte sind die auch super, damit
nichts anklebt. Ob sich die Anschaffung lohnt ist natürlich immer eine Geschmacksfrage. Ich habe den Kauf
auf jeden Fall nicht bereut.
LG
Christine
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