LCHF - Low Carb High Fat

Wo hast du das denn her?

Eigentlich müsste der Süßhunger irgendwann aufhören.

Wie du schon richtig geschrieben hast, zu lchf gehören sie nicht. Ich habe sie aber auch mal ausprobiert. Ich hatte mir vorgestellt, dass ein Butterkaffee mit Caramel Aroma gut schmecken würde. Tat er aber nicht. Seitdem hat sich das Thema für mich erledigt.

Wie du schon richtig geschrieben hast, zu lchf gehören sie nicht. Ich habe sie aber auch mal ausprobiert. Ich hatte mir vorgestellt, dass ein Butterkaffee mit Caramel Aroma gut schmecken würde. Tat er aber nicht. Seitdem hat sich das Thema für mich erledigt.

Vermutlich extrem süß?!

Wie du schon richtig geschrieben hast, zu lchf gehören sie nicht. Ich habe sie aber auch mal ausprobiert. Ich hatte mir vorgestellt, dass ein Butterkaffee mit Caramel Aroma gut schmecken würde. Tat er aber nicht. Seitdem hat sich das Thema für mich erledigt.

Vermutlich extrem süß?!

Eher unnatürlich, chemisch. Wenn man längere Zeit Clean ernährt, merkt man das natürlich eher, als jemand, der künstliches Essen gewohnt ist. Meine Tochter isst leider oft Essen mit Zusatzstoffen. Ihr schmecken die Drops.

Wenn man längere Zeit Clean ernährt, merkt man das natürlich eher, als jemand, der künstliches Essen gewohnt ist.

Das ist allerdings so.
Ich hab nach meinen vier Jahren LCHF nie wieder zu viel Zusatzstoffen gegriffen und meist selbst gekocht.

Wenn ich dann mal irgendwo war und ein Produkt am Essen war mit zB vielen Konservierungsstoffen, hab ich das immer rausgeschmeckt.

Wo hast du das denn her?

Eigentlich müsste der Süßhunger irgendwann aufhören.

Wo habe ich was her?

Wo hast du das denn her?

Eigentlich müsste der Süßhunger irgendwann aufhören.

Wo habe ich was her?

Sorry, Zitat falsch gesetzt. Galaktose und Tagatose.

Wo hast du das denn her?

Eigentlich müsste der Süßhunger irgendwann aufhören.

Wo habe ich was her?

Sorry, Zitat falsch gesetzt. Galaktose und Tagatose.

Von Amazon

Ich hab auch schon über Flavour Drops nachgedacht und hab mich aber dagegen entschieden und für natürliche Aromen entschieden.

Ich benutze sehr gern Zimt oder gemahlene Vanille zum Kaffee und das befriedigt schon ziemlich mein Süßhirn.

Erythrit und Xylit und Stevia hab ich schon ausprobiert - aber schmecken mir persönlich nicht. Den Kaffee mit Zucker hab ich mir schon vor ganz, ganz langer Zeit abgewöhnt und wenn ich so richtig strikt LCHF unterwegs bin, dann verzichte ich auf Nachbauten jeglicher Art.

Ich liebe ja auch Himbeerwasser... einfach einen Liter Wasser mit einer Handvoll gefrorener Himbeeren anssetzen - schmeckt sommerlich frisch und beerig und bekommt eine wunderschöne rosa Farbe. Und oftmals gieße ich die Karaffe mit den Himbeeren noch ein zweites Mal auf.

Auch frische Zitronenmelisse oder Pfefferminze lassen sich wunderbar in der Karaffe ansetzen und sehen dann dazu auch noch schick aus.

Und frisch gepresster Zitronensaft - damit kann nicht nur Getränke sondern auch Salate wunderbar ergänzen.

Ansonsten verwende ich super gerne Kräuter jeglicher Art - bieten ein tolles Aroma und Geschmackserlebnis und es gibt ja auch so tolle Gewürze (verschiedene Pfeffer, Paprika, Chili, verschiedene Salze) mit denen man auch so wunderbar seine Mahlzeiten aufwerten kann.

Wann immer ich bisher irgendwelche "künstlichen" Nachbauten ausprobiert hatte, wurde ich regelmäßig geschmacklich enttäuscht und deshalb kaufe ich das für mich zwischenzeitlich nicht mehr.

Danke für deine Erfahrungen!