LCHF - Low Carb High Fat

Ich habe heute auf Anhieb 70 (!!!) Umdrehungen geschafft

Hey, das ist doch super!! Wenn es einmal schon so lange geklappt hat, wird es mit Sicherheit wieder klappen.
Nicht ärgern

Ich bin auch ganz geflasht von deinen 70 Umdrehungen! Finde ich super!

Ich gebe es jetzt vorläufig auf, es hat keinen Sinn bei mir.

Ach Anjofi,
Ich bin auch von meinem bisherigen Rekord, 23 Umdrehungen, auf 8 wieder zurückgefallen.
Jetzt schaffe ich ab und zu um die 20 Umdrehungen aber meistens 7, 8. Es ist wirklich frustrierend. Und: die 20 schaffe ich nur wenn ich mich dabei ganz komisch verrenke, den Oberkörper nach links und die Hüfte nach rechts kippe. Also das ist auch nicht der Sinn der Sache. Ich will zumindest die 20 geradestehend schaffen

Ich weiß genau was du meinst, so sehe ich nämlich auch aus.

Und danach bin ich im Oberkörper total verspannt. Da ich sowieso schon seit Jahren mit schlimmen Verspannungen zu tun habe und gerade auf dem Weg der Besserung bin, habe ich jetzt eine Zwangspause eingelegt.

Das ist sehr schön zu lesen dass ich nicht die einzige bin die sich beim Hullern verrenken muss.
Ja, angenehm und sich gut anfühlend ist was anderes. Jetzt habe ich auch noch gehört dass es eine ganz weiche, fließende Bewegung sein sollte und jetzt bin ich endgültig frustriert

Hüstel...

Meine Hula-Fortschritte sind ..... nicht existent.
Ich bekomme es einfach nicht hin. Und das nervt mich so, dass das RingDing jetzt erst mal vor sich hin staubt.

Irgendwann versuche ich es bestimmt noch mal. Einfach weil es mich so nervt.
Aber im Moment gehts mir nur auf den Zeiger.

Hallo Trullas ,

ich reihe mich ab Morgen mal mit hier ein - mein Reifen wird Morgen geliefert. Ob das Ganze etwas für mich ist, kann ich wohl erst beurteilen, wenn ich es versucht habe.

So, ich vermelde vom ersten Versuch: 2 blaue Flecken (Knöchel und Bein), aber auch bis zu 7 erfolgreiche Drehungen. 7 ist gerade mein Maximum. Das bekomme ich jetzt auch problemlos hin. Aber irgendwie komme ich auch nicht darüber hinaus, dann fällt er. Daher habe ich jetzt immer die 7 Drehungen gemacht, der Ring fiel und ich habe wieder angefangen. Immerhin habe ich das schon 20 Minuten durchgezogen. Naja, es ist ein Anfang.

7 Umdrehungen? Du bist ein Naturtalent.

Sie ist wirklich ein Naturtalent, sie hat den Dreh nämlich schon komplett raus (hat sie in ihrem Tagebuch geschrieben)

Naja, Naturtalent ist jetzt etwas übertrieben Andere wie Megaherz gucken dabei ganze Serien...davon bin ich noch Welten entfernt. Und mein Erfolgserlebnis habe ich auch mit ordentlichen Prellungen bezahlt.

Mein Fehler war, dass ich ständig selbst das kreisen anfing, als der Reifen das Kreisen begann. Dabei wird beim Hula Hoop nur eine lineare Bewegung ausgeführt, nämlich vor-und-zurück bzw. links-und-rechts. Hat man diese Bewegung einmal verinnerlicht, kreist der Reifen problemlos über viele Minuten. In meinem Fall 11, denn dann ging mir irgendwie die Puste aus.