Bist du zu unbeweglich? - Endlich schmerzfrei durch Dehnen|Doc Esser|WDR
Verfasst: 20. Mai 2022, 15:00
U.a. zu sehen bei YouTube im Kanal des WDR
https://youtu.be/KuBPvimdpmU
https://youtu.be/KuBPvimdpmU
wenig Kohlenhydrate, viel Fett
https://forum.lchf.de/
Jedenfalls... ohne tägliches Dehnen geht es bei mir nicht.
Ich war mein Leben lang sehr, sehr beweglich, aber auch ich merk:
Mit der ausufernden Reifung meinerseits krieg ich das nicht mehr geschenkt.
Jetzt nur hier fürs Forum oder ist das ein Bild, dass du zuhause stehen hast als Erinnerung?