Neue Runde
Verfasst: 3. August 2022, 15:38
Hallo Hallo,
vor drei Jahren war ich schon einmal hier, hatte sogar 10 Kilo abgenommen und mich einige Monate lchf ernährt. Dann hat sich wieder viel eingeschlichen und dann kam Corona.
Mittlerweile habe ich nicht nur die zehn Kilo wieder drauf, sondern noch zusätzliche 1o
Et voilà ! Endlich bin ich soweit und habe heute wieder begonnen. Ich versuche es einfach.
Eine Frage habe ich:es gab damals hier eine geniale Kohlenhydrat Liste, ich hab auch den Link schon gefunden, kann aber weder etwas öffnen, noch runterladen. Könnt ihr mir helfen?
Tja, dann mal auf die nächste Runde, liebe Grüsse
Chrissie
vor drei Jahren war ich schon einmal hier, hatte sogar 10 Kilo abgenommen und mich einige Monate lchf ernährt. Dann hat sich wieder viel eingeschlichen und dann kam Corona.
Mittlerweile habe ich nicht nur die zehn Kilo wieder drauf, sondern noch zusätzliche 1o
Et voilà ! Endlich bin ich soweit und habe heute wieder begonnen. Ich versuche es einfach.
Eine Frage habe ich:es gab damals hier eine geniale Kohlenhydrat Liste, ich hab auch den Link schon gefunden, kann aber weder etwas öffnen, noch runterladen. Könnt ihr mir helfen?
Tja, dann mal auf die nächste Runde, liebe Grüsse
Chrissie