ohne hullern
was wir heute bewegt haben
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- Kröti
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Re: was wir heute bewegt haben
„Erfolg hat drei Buchstaben: TUN“
Kampfgewicht im September 2023: 98kg
Beginn mit LCHF am 18. Januar 2024: 84,9kg
aktuell: 73kg
Ziel: Normalgewicht erreicht
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- Kröti
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Re: was wir heute bewegt haben
zwei Spaziergänge und zehn Minuten hullern
„Erfolg hat drei Buchstaben: TUN“
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- Kröti
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Re: was wir heute bewegt haben
Ohne Hullern, ich soll gerade keinen Sport machen.
„Erfolg hat drei Buchstaben: TUN“
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Ziel: Normalgewicht erreicht
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- Kröti
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Re: was wir heute bewegt haben
Schritte der letzten Woche, der Durchschnitt lag bei 10 568 Schritten
Die heutige Bewegung setzt sich aus zwei Spaziergängen und zehn Minuten hullern zusammen
Die heutige Bewegung setzt sich aus zwei Spaziergängen und zehn Minuten hullern zusammen
„Erfolg hat drei Buchstaben: TUN“
Kampfgewicht im September 2023: 98kg
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Ziel: Normalgewicht erreicht
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- Kröti
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Re: was wir heute bewegt haben
Schrittzahlen vom 12. - 18. Mai einschließlich alle 2 Tage 10min hullern.
„Erfolg hat drei Buchstaben: TUN“
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Re: was wir heute bewegt haben
Was hast du eigentlich für einen Schrittzähler ? Die Angabe 71 Eier finde ich ja total witzig
www.deinlchf.de und Dein LCHF bei FB
Die unter www.LCHF.de angebotenen Dienste und Inhalte sind nur zu Infozwecken bestimmt und können nicht die Beratung oder die Behandlung eines Arztes ersetzen.
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Re: was wir heute bewegt haben
Winzige Eier. Falls sich die Angabe der Eier auf die kcal bezieht. 3551 kcal : 71 Eier = 50 kcal/Ei. Der Nährwert von Eiern beträgt laut Netz ca. 150 kcal/100 g. Die Eier würden also 33 Gramm wiegen. Die, die ich kaufe, sind schwerer.
Grüße in die Runde!
Heike
Größe: 160 cm
Heute: 101 kg
Start: 112 kg 01.03.21
1. Ziel: 105 kg - GERISSEN!
2.Ziel: 99 kg - Ist ca. 27 Jahre her...
Endziel: 70 kg (mehr geht wahrscheinlich nicht)
Heike
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Endziel: 70 kg (mehr geht wahrscheinlich nicht)
- Kröti
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Re: was wir heute bewegt haben
Liebe Erika,Was hast du eigentlich für einen Schrittzähler ? Die Angabe 71 Eier finde ich ja total witzig
ich habe eine HUAWEI Fit-Bit und ein HUAWEI Handy.
Ich finds auch immer sehr witzig welchen Lebensmitteln das entspricht.
„Erfolg hat drei Buchstaben: TUN“
Kampfgewicht im September 2023: 98kg
Beginn mit LCHF am 18. Januar 2024: 84,9kg
aktuell: 73kg
Ziel: Normalgewicht erreicht
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Ziel: Normalgewicht erreicht
- Kröti
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Re: was wir heute bewegt haben
Auf meinem zweiten Spaziergang habe ich heute etwas schönes Blühendes in meiner Lieblingsfarbe entdeckt.
Ansonsten sah mein Bewegungsprogramm so aus, zwei Spaziergänge, nach dem Abendessen eine Runde um den Block und noch zehn Minuten hullern.
Ansonsten sah mein Bewegungsprogramm so aus, zwei Spaziergänge, nach dem Abendessen eine Runde um den Block und noch zehn Minuten hullern.
„Erfolg hat drei Buchstaben: TUN“
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