Solange du die Kartoffeln weiter isst, kann sich dein Körper nicht auf die Fettverbrennung/Ketose umstellen. Mit jeder KH-Mahlzeit bist du wieder komplett am Anfang. So ein KH-Urlaub hat auch schon viele um Monate zurückgeworfen.
Das wußte ich nicht.
Es handelt sich auch nur um 1-2 Kartoffeln. Aber auch die werde ich jetzt zu 100% weg lassen.
Versuch macht klug
lG Kerstin
