LCHF - Low Carb High Fat

Hallo zusammen,

ich hätte da eine kurze Frage:

Muss jemand der Diabetes hat und sich nach LCHF ernähren will, Angst vor einer
Unterzuckerung haben?

LG chokolat

Diabetiker müssen Insulingaben und eventuelle Medikamente dem verringerten Bedarf anpassen, sonst droht wirklich eine Unterzuckerung. Am besten bespricht man das mit dem Diabetologen. Der kann dann eine Anleitung zur Verfügung stellen, wann und wie oft der Blutzucker kontrolliert werden sollte und wie die Dosierungen reduziert werden müssen.

Diabetiker ohne Medikamente oder Insulingaben müssen einfach nur besser essen (so weit ich weiß).

Rainer? Stimmt das so?

Es ist nämlich so, meine Mutter hat Diabetes ohne Medikamente und Insulingaben.
Sie muss auf ihre Ernährung achten und den Spiegel regelmäßig kontrollieren.
Da sie aber auch unbedingt abnehmen muss, habe ich ihr von LCHF erzählt.
Sie hat aber ziemliche Angst vor einer Unterzuckerung wenn sie die KH drastisch reduziert.

Ohne Medikamente sollten im Gegenteil viel seltener Blutzuckerschwankungen auftreten. Sie sollte halt immer mal messen, so 2 und 3 Stunden nach den Mahlzeiten. Und wirklich richtiges LCHF essen mit max. 30 g KH, Skaldeman von 1,2 und maximal 3 Mahlzeiten. Es gibt ja einige hier im Forum, die einen beginnenden Diabetes mit LCHF ganz schnell im Griff hatten und ihn dann besiegen und ausheilen konnten.

Genaueres kann dir bestimmt Rainer dazu sagen.

Ohne Insulin oder Medis die die Insulinausgabe verstärken (z.B. SHs) kann sie nicht unterzuckern.

LCHF wird ihr den Umgang mit dem Diabetes sehr erleichtern - ich wünsche ihr viel Erfolg.

LG Rainer

Vielen Dank für die schnellen Antworten.

Dann kann sie ja jetzt beruhigt durchstarten. Ich hatte ihr ja ein Brotersatzrezept aus
diesem Forum gegeben, da es ihr am schwersten fällt auf Brot zu verzichten. Sie war ganz
begeistert davon und es hat ihr gut geschmeckt. Als sie bei ihrem Hausarzt war hat sie
ihm davon (LCHF) erzählt. Er wollte prompt auch das Rezept haben.
Das fand ich schon toll, das er nicht dagegen gesprochen hat.

LG chokolat

Ärzte, mit denen man annähernd auf "Augenhöhe" reden kann, sind Gold wert. Das freut mich sehr!!

...ohne Insulin und sonstige Medikamente muss deine Mutter sich keine Sorgen machen. Meine Tochter ist seit 11 Jahren Typ 1 Diabetikerin und ernährt sich seit 6 Monaten LCHF. Sie hat selten Unterzuckerungen, viel seltener als ohne LCHF.
Also nur Mut, deiner Mutter kann es nur besser gehen...
Liebe Grüße
Beerchen