Reportage "Fett weg" ZDF

[Carlos02]

Ich habe mir diese Reportage angesehen, um zu hören, welche Ernährungsempfehlungen und sonstige Verhaltensweisen dort preisgegeben werden.

Natürlich war ich mir vorher bewußt, dass es auf die klassische Art hinaus läuft.

Prof. Dr. Schusdziarra als Ernährungsmediziner,
Marco Santano als Fitnesscoach und
der Sternekoch HolgerStromberg unterstützen

die abnahmewilligen 3 Frauen und 3 Männer.

Sie sollen sich eine Nahrung mit möglichst fettarmen, voluminösen und wenig Energiedichte enthaltenden Produkten einverleiben. Vollkornprodukte kommen dabei auch nicht zu kurz.

Prof. Dr. Schusdziarra hat die Energiedichte - Tabelle entwickelt, meiner Meinung nach fragwürdig.
Holger Stromgerg hat z. T. recht lchf-freundliche Ansichten
und Marco Santano führt die Abnehmwilligen über Spaßfaktor bis oder über ihre Grenzen.
Nächster Sendetermin ist am 30.07.2011 um 14:00 Uhr.
carlos02