LCHF - so viel Gemüse KÖNNTE ich essen
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Re: LCHF - so viel Gemüse KÖNNTE ich essen
Boah, Sola, da kann ich nur staunen
- Nani77
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Re: LCHF - so viel Gemüse KÖNNTE ich essen
Coole Liste, danke!!! Da ich momentan bissel einfallslos bin beim Kochen (zu viel Stress... kein freier Kopf), kommt die gerade richtig!
Dankeeeeeeeee
Dankeeeeeeeee
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Re: LCHF - so viel Gemüse KÖNNTE ich essen
Ich habe heute 220 Gramm Kohlenhydrate gegessen und laut fddb waren das 4 Gramm Kohlenhydrate.
Worauf beruht die Liste?
Denn dort steht ja, dass ich locker ein Kilo hätte essen können.
Worauf beruht die Liste?
Denn dort steht ja, dass ich locker ein Kilo hätte essen können.
Re: LCHF - so viel Gemüse KÖNNTE ich essen
1 kg wovon? Du schriebst, du hättest 220 Gramm Kohlenhydrate gegessen
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Die unter http://www.LCHF.de angebotenen Dienste und Inhalte sind ausschließlich zu Informationszwecken bestimmt und können in keinem Fall professionelle Beratung oder die Behandlung durch einen Arzt ersetzen.
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Re: LCHF - so viel Gemüse KÖNNTE ich essen
Räusper, wo war ich nur mit meinen Gedanken.
Ich meine Zucchini
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- Kathi
- Moderator
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- Registriert: 20. April 2012, 14:22
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Re: LCHF - so viel Gemüse KÖNNTE ich essen
Maddy, fddb sagt: 1kg Zuchini = 22g Kh.
Über der Liste stehts auch: um auf 20gKH zu kommen, kann ich so und so viel essen.
Es geht also darum, bei dieser Liste, wie viel Gemüse allein du essen kannst, um auf die LCHFüblichen 20g Kh zu kommen.
Klarer? ;) (ich hab auch erst so 4-5mal drüber lesen müssen)
Über der Liste stehts auch: um auf 20gKH zu kommen, kann ich so und so viel essen.
Es geht also darum, bei dieser Liste, wie viel Gemüse allein du essen kannst, um auf die LCHFüblichen 20g Kh zu kommen.
Klarer? ;) (ich hab auch erst so 4-5mal drüber lesen müssen)
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-31 kg
-31 kg
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Re: LCHF - so viel Gemüse KÖNNTE ich essen
gerade entdeckt - supertolle liste, danke!
über 6.000 g steinpilze, mir würde schon reichen, wenn ich mal zwei stück davon im wald finden würde....
über 6.000 g steinpilze, mir würde schon reichen, wenn ich mal zwei stück davon im wald finden würde....
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Re: LCHF - so viel Gemüse KÖNNTE ich essen
Vor 3 Wochen hat meine Oma 3kg an verschiedenen Tagen gefunden und auch einige Pfifferlingeüber 6.000 g steinpilze, mir würde schon reichen, wenn ich mal zwei stück davon im wald finden würde....
Ich glaube aber, dass man wieder in ca. 1-1,5 Monaten mehr Chancen
- Diamond81xlw
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Re: LCHF - so viel Gemüse KÖNNTE ich essen
Hilfeeeeeee
Jetzt habe ich eben einen Kürbis gemacht und alles brav bei FDDB eingegeben. Und anstatt der
Kürbis (4,6g KH) – 435 g
spuckt der mir 19,7g - 428 g
aus.
@ Sudda, welchen Kürbis hattest Du zu Grunde gelegt? Sind die Unterschiede wirklich so groß?
Danke und Grüße
Miriam
Jetzt habe ich eben einen Kürbis gemacht und alles brav bei FDDB eingegeben. Und anstatt der
Kürbis (4,6g KH) – 435 g
spuckt der mir 19,7g - 428 g
aus.
@ Sudda, welchen Kürbis hattest Du zu Grunde gelegt? Sind die Unterschiede wirklich so groß?
Danke und Grüße
Miriam
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