LCHF - Low Carb High Fat

Nachdem ich die Pille weggelassen habe, hatte ich Probleme mit meinen Haaren und Nägeln.
Also verstärkt Haarausfall und auch meine Nägel waren brüchiger als vorher.

Insgesamt hat dieser Zustand bei mir wohl 5-6 Monate gedauert, seit 2-3 Monaten ist wieder alles gut.

Andere Veränderungen habe ich nicht gemerkt, also Zunahme oder so.

ich glaube wenn es geht, dann würd ich sie nicht nehmen - ich werd jetzt mit dem nächsten Zyklus leider wieder anfangen müssen und hab' zugegebenermaßen echt Schiß (steinigt mich, aber primär hab' ich Angst um mein Gewicht - natürlich auch wegen dem Eingriff in den Hormonhaushalt, aber der ist bei mir ja nun definitiv medizinisch notwendig..)

So ein Schietkram

Anfangen müssen? Warum das?

hab bei ner Blinddarm-Op auch noch ne Gyn-Diagnose bekommen und nun halt Pille - hatte zwar eh schon länger überlegt sie wieder zu nehmen, aber nun ist die Entscheidung gefallen!

Ich hab mich jetzt durchgerungen - ich versuch einfach mal ohne. Oh Gott

Wie gesagt, dein Körper braucht Zeit, um wieder den Hormonspiegel anzupassen.
Und das dauert.

Leider.

Irgendwie ist das mit den Haaren und den Fingernägeln doch komisch, oder? Ist das nicht eher so eine Biotin-/B5-Sache? Zur Zeit wünsche ich mir, wieder fettige Haare zu kriegen - meine sind durchs Blondieren derartig struppig und dröge

Ich habe die Haar- und Nägelvitamine substituiert und es wurde nicht besser.
Aber dieses Phänomen beschreiben viele Frauen beim Absetzen der Pille. Damit muss man leider rechnen

Und zu den Haaren: Kokosöl ins Haar als Kur über Nacht. Man kann auch anderes Öl nehmen, aber ich schlafe lieber auf einem Kokoswölkchen als auf einem Olivenhain

Ich hab leider kein Kokosöl. Dafür die ganze Palette Gliss Kur Extreme Repair

Huhu... gut das ich dieses Thema gefunden habe... dann braucht ihr eure Antworten nicht in meinem
Tagebuch lassen... da hatte ich gerade nämlich auch hiernach gefragt...

Es ist gut zu wissen das die Schmierblutungen hier auch bei einigen vorgekommen sind... dann warte ich jetzt mal etwas
ab und wenns nicht weg geht werde ich meine Gyn damit belästigen...

Ich bin ja auch auf Pille... leider hat mir die Gyn auch von einem Nichtnehmen der Pille abgeraten wenn ich mal Kinder haben möchte... da mein Hormonhaushalt so mieß ist (zuviele Männliche )... ich nehme die Juliette... sie meinte die wär die niedrigst dosierte Pille auf dem Markt und würde eine spätere Therapie meiner Eisprungprobleme vereinfachen (wenn Kinderwunsch dann akut ist) da so ein paar mehr weibliche Hormone durch mich durch geistern...

LG
Julia