Hallo Caireen,
das wird mit Sicherheit ab jetzt auch mein Wochenendfrühstück. Da kann ich mich dann die ganze Woche drauf freuen, oder sie mir auch mal Abends nach der Arbeit machen.
Ich wünsche euch einen schönen Abend. LG Elfentraum
American Pancakes
- Elfentraum
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Re: American Pancakes
Das Rezept klingt wirklich super, probiere ich morgen direkt mal aus.
Flohsamenschalen gibt's außerdem auch oft bei dm
Flohsamenschalen gibt's außerdem auch oft bei dm
- LuckyMelon
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Re: American Pancakes
Ich würde auch gern wissen, was es mit den Fake-Sirups (< schreibt man das so? ) auf sich hatIch hatte schon einige Pfannkuchenrezepte, das probiere ich jetzt am WE mal. Eine Frage noch was ist Fake-Ahornsirup und Fake-Erdbeersirup oder -soße??
Danke schon mal .
- Pinselchen79
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Re: American Pancakes
Sie sind künstlich und haben daher in der LCHF Ernährung nichts verloren.
Die unter http://www.LCHF.de angebotenen Dienste und Inhalte sind ausschließlich zu Informationszwecken bestimmt und können in keinem Fall professionelle Beratung oder die Behandlung durch einen Arzt ersetzen.
~97kg
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Re: American Pancakes
Ah ok danke ;)
-
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Re: American Pancakes
Super - das gibts bei mir morgen!
- Wilhelmine
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Re: American Pancakes
Ich habe den Pancake heute gegessen. In viel Kokosöl gebacken. Ein Traum und ich bin so satt.
Als Belag gab es Erdbeeren mit Sahne.
Als Belag gab es Erdbeeren mit Sahne.
Alles Liebe
Veronika
jetzt 60,0 kg und 1,60m Körpergröße
Veronika
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Re: American Pancakes
Die haben wir gestern gegessen. Die sind soooo gut
- Rikanatha
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Re: American Pancakes
Hmmmjamm jam sehr lecker. Hatte Mascarpone statt Creme fraiche. Und auch nur Sahne als Topping. Echt gut.
Start mit LCHF 2/17 mit 98 kg.
Stand 09.04.2017 (8 Woche nach LCHF) 90,4 kg (7,6 kg) *zitterbibberuneunzigichkomme*
Stand 09.04.2017 (8 Woche nach LCHF) 90,4 kg (7,6 kg) *zitterbibberuneunzigichkomme*
Re: American Pancakes
Anscheinend bin ich zu Bled für das Rezept.
Habe sie mir für morgen vorbereiten wollen und der Teig war unglaublich Fest.
Also habe ich noch 100 ml kokosdrink von Alnatura dazu gegeben
Danach war es auch noch fest aber akzeptabel. (Denke nehme das nächste mal weniger flohsamen, hab es wohl zu gut gemeint).... und gebacken.
Am Ende sind 5 Pfannkuchen rausgekommen in der Größe der kleinen Pfannen eines schwedischenmöbelhauses ;)
Da mir einer morgens reicht... habe ich nun 5 mal Frühstück für 1,4 kh und 15,2 g fett.
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Habe sie mir für morgen vorbereiten wollen und der Teig war unglaublich Fest.
Also habe ich noch 100 ml kokosdrink von Alnatura dazu gegeben
Danach war es auch noch fest aber akzeptabel. (Denke nehme das nächste mal weniger flohsamen, hab es wohl zu gut gemeint).... und gebacken.
Am Ende sind 5 Pfannkuchen rausgekommen in der Größe der kleinen Pfannen eines schwedischenmöbelhauses ;)
Da mir einer morgens reicht... habe ich nun 5 mal Frühstück für 1,4 kh und 15,2 g fett.
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