LCHF - Low Carb High Fat

Hallo,

ich führe seit ich mit LCHF angefangen habe brav Tagebuch mit fddb.info
Nun wollte ich heute ein Produkt eintragen, welches gesamt 8.82g KH hat, davon aber 7,38g Polyole.
Wie muss ich die denn nun anrechnen und wie trage ich das dann in fddb.info ein?
Dort werden ja "nur" die gesamt KH zur Berechnung herangezogen.
Wie soll ich das machen?
Ich hoffe Ihr versteht was ich meine.
Schönen Abend noch und lg
Christina

Gib nur die anrechenbaren KH ein.
Kannst im Kommentar zum Produkt ja näher erläutern was noch dazu kommt.

Problem ist nur, wenn ich nur die anrechenbare KH eintrage, dann bekomme ich eine Fehlermeldung, das die angegeben Kcal nicht mit den Angaben zusammenpassen...
lg
Tina

Verwendest du das Produkt oft? Macht es dann einen großen Anteil der Mahlzeit aus?

Ansonsten sieht es dann schriftlich halt so aus als hättetst du viele KH gegessen, aber DU weisst doch woran es liegt ;)