LCHF - Low Carb High Fat

leider kann ich im moment kein foto hochladen, aber vielleicht geht es auch erstmal ohne

habe heute einfach mal lecker gebratenen bacon mit bitterer schokolade überzogen.
100g bacon und 40g aufgelöste schokolade

den bacon nach dem braten(nicht so kross) in kleine stücke teilen - ich habe die streifen gedrittelt
und durch die schokolade ziehen.
nach dem festwerden der schokolade gekühlt genießen.
wem der american bacon zu salzig ist, der kann auch milden schinken nehmen

diese menge hat 543kcal, 4609g fett, 7,2g kh und 21,3g eiweiß sk von 1,6

jamm jamm - das hört sich aber sehr lecker an

Werde ich auf jeden Fall mal ausprobieren *zögerlichguck*

Aber 4 kg Fett hat das Ganze nicht wirklich, nä?

Werde ich auf jeden Fall mal ausprobieren *zögerlichguck*

Aber 4 kg Fett hat das Ganze nicht wirklich, nä?

nein coco, der tastenteufel hat zugeschlagen und ich habe es nicht bemerkt.
die null ist durch ein komma zu ersetzen, dann ist alles gut. es sind 46,9g fett

;)