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Kaffee und seine Nebenwirkungen???
Verfasst: 24. April 2013, 19:44
von Marc1305
Hallöchen,
ich habe mal wieder eine Frage an euch.
Letztens bin ich über einen Artikel in einer Fachzeitschrift gestolpert in dem es um LCHF ging. Dort wurde behauptet, dass Kaffee bei dieser Ernährung teilweise blockieren kann, bzw. den Blutzucker erhöht.
Schock für mich als selbst ernannten Kaffeejunky...
Könnt ihr mir Antworten, oder Infos geben?
Danke schonma...
Re: Kaffee und seine Nebenwirkungen???
Verfasst: 24. April 2013, 21:22
von Coco
Wie heisst die zeitschrift? Würd das gern mal nachlesen.
Ob es so ist, kann ich dir nicht sagen. Kürzlich hatte ich meinen Kaffeekonsum für 2 Wochen reduziert, weil Kaffee auch KH hat.
Gebracht hat es mir nichts, und mittlerweile hat sich der 4. und 5. Kaffeebecher am Tag wieder eingeschlichen.
Re: Kaffee und seine Nebenwirkungen???
Verfasst: 24. April 2013, 22:20
von Heinrich
Schock für mich als selbst ernannten Kaffeejunky...
dito - für mich auch ein Schock!
(
Bin selbst ernannter UND von Frau amtlich bestätigter Kaffeejunky - auch einige Kaffemaschinenhersteller und Röstereien können das bestätigen! ;)
coffee_2.jpg
Re: Kaffee und seine Nebenwirkungen???
Verfasst: 24. April 2013, 23:32
von april
also ich kann mir das einfach nicht vorstellen, was wohl auch daran liegt, dass ich mich in die Reihe der Koffeinabhängigen nur allzu gern einreihe *um die Bohne rumschleich* - aber wenn es so sein sollte..nun ja, irgendein Laster muss man doch schließlich haben
Re: Kaffee und seine Nebenwirkungen???
Verfasst: 25. April 2013, 06:20
von Ilonka
HAllo,
ich bin Diabetikerin und trinke zwischen 5,30 -10,00 Uhr bestimmt 3-4 Pötte Kaffee.
Wenn ich meinen BZ messe, merke ich keine Steigerung bei mir. Ich weiß nicht, ob die
Menschen da sehr unterschiedlich reagieren, aber ich bin da sehr BZ-sensibel.
Re: Kaffee und seine Nebenwirkungen???
Verfasst: 25. April 2013, 06:47
von Inka
Ich trinke auch gern Kaffee, und wenn ich keinerlei Komtrolle über meinen Kosum ausüber, auch gern bsi zu 10 Tassen (250 ml) am Tag.
Das unterbinde ich derzeit. Einfach weil ich merke, dass jeder Kaffee, in den ich zw 10-15g Sahne schütte, mein Hungergefühl durcheinandermacht.
So gibts bei mir noch max 3- einen frühst- ohne was, einen zum Frühstück, und einen nach dem Mittagessen.
Was ich ganz schlimm an Kaffee finde: ich bin davon abhängig. Trinke ich mal keinen, und sei es nur aus dem banalen Grund einer Magen-Darm-Grippe- habe ich sofort die übelsten Kopfschmerzen.
Hab mir schon öfters überlegt, das Zeug "abzusetzen", aber naja
noch nie geklappt.
Re: Kaffee und seine Nebenwirkungen???
Verfasst: 25. April 2013, 09:04
von lowcarb-highfun
Ich habe eine zeitlang in einer Klinik gearbeitet und habe von einigen Krankenschwestern, die gerne mal eine Kanne am Morgen trinken, gehört dass sie regelmäßig Entzugskopfschmerzen haben, wenn sie keinen Dienst haben und nur eine Tasse oder zwei trinken.
Auch nur eine von vielen Süchten ...
Re: Kaffee und seine Nebenwirkungen???
Verfasst: 25. April 2013, 09:13
von Shenana
Re: Kaffee und seine Nebenwirkungen???
Verfasst: 26. April 2013, 16:49
von Jesily
nur wenn dem kaffee zucker zugesetzt ist....
glg
Re: Kaffee und seine Nebenwirkungen???
Verfasst: 27. April 2013, 10:06
von Toxa
Juhu! *in-die-Runde-wink*
Ich hab mich hier noch nicht offiziell vorgestellt, bin aber seit geraumer Zeit stille Mitleserin, und platze mal kurz in diesen Thread hier.
Also: Im alten Atkins-Buch steht eben diese Aussage auch drin - in den neueren Veröffentlichungen konnte ich dazu nix mehr finden.
Ich schlage später mal nach, aber wenn ich mich recht erinnere, wurde die Behauptung, dass sich Koffein auf die Insulinausschüttung auswirkt im Buch nirgendwo mit einer Quelle belegt. Ich hatte nämlich auch gestutzt ob der Frage, warum das so sein sollte.
