LCHF - Low Carb High Fat

Heute getestet und als leckeres Erfrischungsgetränk befunden:

1 EL Grüner Tee (ich hatte Sencha)
Blätter von 1 Zweig frischer Minze
ein paar Stevia-Blätter (gibt es getrocknet zu kaufen, oder frisch aus dem Garten)
mit 70 Grad heißem Wasser überbrühen und gut 10 min ziehen lassen.
Teeblätter rausnehmen, Sud abkühlen lassen.
Mit Eiswürfel und einem Schuss Zitronen- oder Limettensaft ein Super Sommer-Erfrischungsgetränk!

Für Gäste kann man zum Servieren noch ein Zweiglein frische Minze ins Glas tun. ;)

Bei den aktuellen Temperaturen um 30 Grad mein absoluter Getränkeliebling!

Aargh, das gibts heute abend!!!!

Für Gäste kann man zum Servieren noch ein Zweiglein frische Minze ins Glas tun. ;)

Warum nur für Gäste?

Hat es jemand mal mit Alkohol probiert ? Würde ich gerne mal am Wochenende mit meinem Freund ausprobieren.


Grüße,
Ann131