Wirsingauflauf
Verfasst: 8. September 2013, 16:33
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120g Baconwürfel
135g Creme Fraiche
18g Butter
150g geriebenen Käse ( ich habe Gruyere gewählt)
Würzen nach Bedarf!!!
Knoblauch wäre sicher auch nicht schlecht!
Diese Menge hat bei mir einen Auflauf für 2 Mittagessen ergeben.
Find ich ja selbst immer toll...einmal kochen und 2 Tage Mittagessen
Der Auflauf hatte somit pro Portion:
Fett 65,2g
KH 10g
Eiweiß 40,8g
SMR 1,28
