LCHF - Low Carb High Fat

Es dauert zwar noch bis zum Sommer, aber gedanklich ist er schon fast da....

Ein sehr beliebtes Essen - bisher - war dann bei uns immer Toast Hawaii. Schnell, einfach, schmeckt. Aber jetzt.... Hmmmm...... wie mache ich das LCHF-Konform? Einfach Toast weglassen ist doof, daher hätte ich gerne gewusst, ob jemand eine Idee für eine Alternative hat.

Vielen DANK

Grüße
Schäfchen

Ich würde eine Scheibe Mandel-Quarkbrot toasten und buttern. Dann mit Schinken und Käse belegen und überbacken. Bei der Ananas musst du selber entscheiden ob du die KH in Kauf nehmen willst.

würd ein schnitzel als grundlage nehmen und statt ananas papaya...
glg

Hmmm... Sehe schon, das ist nix mehr für mich... Schade... Naja, dafür gibt es hier genug leckere Sachen.

Mein Kollege starrt jeden Tag fasziniert auf meinen Teller: "was isst du denn heute wieder leckeres?"

Trotzdem Danke für die Tipps

Grüße
Schaefchen