LCHF - Low Carb High Fat

Hallo an ALLE Mit-LCHFler und -innen!

Hab da mal so a Idee... Vielleicht is die ja doof oder a ned... Ma weiß es ned...Vielleicht hilft's aber a dem Ein oder Ander'n...
Da ich immer wieder vor den Supermarkt-Regalen steh und mir die Frage stell gibt's dieses oder jenes Lebensmittel denn auch mit weniger KH's fänd ich's suuuper klasse UND echt hilfreich, wenn hier ALLE die Lust,Zeit, Muße, Langeweile, etc. haben mich hier bei meiner Idee unterstützen könnten.
Meine Idee is folgende:
Wir sammeln hier einfach munter Lebensmittel mit KH-Angabe pro 100g und freu'n uns wenn wir so das Ein oder And're böse KH noch einsparen können...
Gerade bei Mipros is die Spanne ja echt heftig, find ich jedenfalls... Und da ich ABSOLUT planlos bin, was z.Bsp. bei Sahne, Joghurt, Quark, Mascarpone usw. überhaupt die niedrigst mögliche Kohlenhydratmenge ist fänd ich's echt toll, wenn wir das miteinander rausfinden könnten...
Wer bietet weniger...
Wer jeweils die Lebensmittel mit der niedrigsten Kohlenhydratmenge postet, bekommt den Goldenen Kohlenhydrat Orden!

Ich fang etz einfach mal an, hoffentlich macht wer mit oder hat eine bessere Idee! ;)

Schlagsahne:
"Fr*nkenland" 32g Fett 2,6g KH pro 100g
Quark 40%
"Re*al quality" 10g Fett 3,6g KH pro 100g
Topfen 40%
"Berchd*sgadener Land" 14g Fett 3,7g KH pro 100g
Rahmjoghurt 10%
"Andechs*ser natur" 10g Fett 3,4g KH pro 100g
Mascarpone
"R*we Beste Wahl" 40g Fett 2,1g KH pro 100g
Gewürzgurken
"Hengst*enberg" Wurstsalat-Gurken 0,2g Fett 3,1g KH

So das war's erst mal für'n Anfang, bin gespannt, was dazu kommt...

Super Idee!!! Gerade bei Gewürzgurken und Sauerkraut bin ich immer wieder am Vergleichen!!

Ich steuere mal mein "niedrigstes" Sauerkraut bei:

Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut: 1,9KH pro 100g

Super Idee!!! Gerade bei Gewürzgurken und Sauerkraut bin ich immer wieder am Vergleichen!!

Ich steuere mal mein "niedrigstes" Sauerkraut bei:

Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut: 1,9KH pro 100g

Bei Kaufland das Sauerkraut von K-Bio hat auch so wenig.

Tolle Idee! Kann jetzt zwar noch nichts beitragen aber der Thread ist auf jeden Fall schon mal zu den Favoriten gewandert.

Super Idee mit dem Thread!
Ich dachte, man müßte nur * machen, wenn man persönlich für sich Werbung macht? Wieso dürfen die Namen nicht ausgeschrieben werden, wir können doch sicher davon ausgehen, dass Fanny bei keinem der Firmen arbeitet?

Sie möchte damit verhindern, dass Suchmaschinen Treffer erzielen. Mit Werbung für sich oder andere hat das nichts zu tun.

Ah verstehe, vielen Dank für die Erklärung. Das war mir gar nicht bewußt, dass man das so verhindern kann. Wieder was gelernt!

Hallo ihr Lieben,

das find ich ja schön, dass meine Idee tatsächlich noch a paar gut finden!!!

Dann freu ich mich etz auf's muntere Unterbieten!!!

Das mit dem * Sternsche, hat ICH so verstanden, dass hier einfach überhaupt keine Werbung gemacht werden soll - oder?!?
Also wenn ich die Marken auch ausschreiben darf, dann spar ich mir in Zukunft das kleine * Sternsche...

@Ex-Krümelmonster, DANKE für's Sauerkraut, dann schau ma moi, ob DU am Ende den Low-Sauerkraut-Orden kriegst.... ;)

@Pinselchen, Ex-Krümelmonster war leider erst mal schneller... ODER ihr teilt Euch den Orden dann einfach, wenn keiner mehr unterbietet... UND danke für den Hinweis mit der Suchmaschine, DAS wusst ich nämlich auch ned, a wieder was g'lernt!!!

Ich wüsste nicht, dass es hier verboten/verpöhnt ist Markennamen und ähnliches auszuschreiben, mach ruhig

Ach, den Orden teil ich mir gerne mit Pinselchen

Aber am tollsten fänd ich, wenn jemand noch ein besseres (also KH-ärmeres) Kraut findet!!