LCHF - Low Carb High Fat

Hab ich gestern von datBea zugeschickt bekommen.
Es geht um SPIKE. Wer diesem Link folgt, kann mal sehen, wie sehr er sich optisch verändert hat. Auch wenn nicht explizit gesagt: FETT formte diesen Körper - LCHF war sein Weg.

Mehr über Spikes Geschichte demnächst auf meinem Blog.


SUPER GEMACHT, PADAWAN!

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Ey cool. Ihn habe ich die Tag auch schon auf FB verlinkt bewundert.