LCHF - Low Carb High Fat

Hi zusammen,

gerade in der Rheinischen Post gefunden: Warum Sie aufhören sollten, Kalorien zu zählen.

Interessant und bedenkenswert, finde ich

Wow! Und sogar mit Lob für die guten Fette.

Vielen Dank, ich finde solche Artikel immer sehr interessant.

Der Artikel gefällt mir - danke Jelly.

Hier werden die allseits bekannten Tatsachen für jeden verständlich rüber gebracht. Wer mehr wissen will, kann sich die verlinkte Studie durchlesen. Den Artikel merke werde ich mir auf jeden Fall merken.

LG Rainer