LCHF - Low Carb High Fat

Gestern Abend um 21.00 Uhr lief der 2.Teil der Ernährungsdocs.
Dort wurde ketogene Ernährung bei MS empfohlen und eine
Formula-Diät bei Fettleber,die Frau tat mir richtig leid.
Man kann sich die Sendung wohl noch eine Weile auf NDR anschauen.

hallo Alma,

schon das 2. mal habe ich die Sendung verpasst. Sie wird aber wiederholt oder man kann sie sicher über die mediathek sehen.

Obwohl nur die Schlusssätze gehört habe, habe ich gehofft oder mir gedacht, dass die ernährungsempfehlung in Richtung LCHF/paleo geht.

Toll

So habe jetzt gelesen auf der ARD-Seite und es ist leider doch so, dass die Empfehlung gegeben wird, lieber Vollkornbrot als Weißbrot zu essen.

Und tierische Fette sind böse, lieber sollte man Olivenöl und Gemüse essen. Bloß keine Sahne, erhöht nämlich die Triglyceride

Warum sind meine Werte dann bei 77? trotz des Fettkonsums. Die plaudern auch nur die DGE-regeln nach

Genau!
Habe die Sendung auch nicht mehr weiter gesehen......lohnt die Zeit nicht!