LCHF - Low Carb High Fat

Hallo ihr lieben... was mache ich wenn ich ins Krankenhaus muss. Dort gibt es ja nur normale Kost. Ich muss öfters stationär behandelt werden. Bisher hab ich nur mit Lc schon Probleme gehabt. Aber mit LCHF bin ich aufgeschmissen. Bei Lc hab ich mir Brot backen müssen um es mitzunehmen. Ich hatte immer mangelernährung. Was kann ich jetzt machen bzw mitnehmen?

1 Glas Kokosöl
1 kleine Flasche Olivenöl (für Salate)
1 Glas Ghee fürs Gemüse
Heinrichknäcke in der Tupperdose

Und viel von lieben Besuchern mitbringen lassen. Statt Blumen und Pralinen ;) ....

Bitte nicht schimpfen, aber was mache ich wenn ich noch so viel übrig habe? Ich bin pappsatt. [img]http://tapatalk.imageshack.com/v2/15/03 ... 2af5c1.jpg[/img]

soo noch mal. was mach ich wenn ich noch so viel kalorien und fett über habe?

Der Körper holt sich in der Regel schon was er braucht, es werden Tage kommen, wo er deutlich mehr Essen möchte und dann ist es wieder ausgeglichen

*mit dem Handy geschrieben*