Das ist so ziemlich das, was mir am Besten bekommt, nur mag ich keinen Brokkoli. Zwiebeln und Knoblauch mag ich auch sehr, dazu noch Blattsalate, Kräuter und Pilze, gelegentlich Paprika, Lauch, Möhren, Sellerie, Radieschen, Oliven, grüne Bohnen. Milchprodukte lasse ich komplett weg. In der Saison kommt dann noch etwas Beerenobst dazu, manchmal Nüsse.Ja, was bleibt denn da noch übrig? FETT, ein bischen Eiweiß und wenig KH aus Gemüse.
Eier, fettiges Fleisch, Butter, -schmalz, Sahne, Kohlrabi, Brokoli, Blumenkohl, Fenchel, Gurke.
Mehr brauche ich nicht.