LCHF - Low Carb High Fat

huhu ich bin wieder da! Seit 2 Tagen endlich wieder in der Spur. 1. habe ich das letzte halbe Jahr 12 kg zugenommen und 2. habe ich wieder schmerzen, weil ich zu viel Zucker und ander böse KH gegesen hab.. ich bin wieder daaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

Hallo Rednoserumpet,

willkommen zurück und viel Erfolg.

LG Rainer

Hallo Liebes,

schön, dass du wieder da bist.