LCHF - Low Carb High Fat

Hallo zusammen,

da ich im Moment noch darauf vorbereite, bald mit LCHF zu starten, bin ich natürlich noch auf der Suche nach diversen Rezepten etc. Unter anderem bin ich dabei auch auf die saisonalen LCHF Kochjournal Bücher gestoßen. Wie sind hier die Erfahrungen? Lohnt sich die jeweilige Anschaffung? Ich spiele mit dem Gedanken, mir das Frühjahrs-Buch für die kommende Zeit zu holen, um mir dann über den Frühling hin eine kleine Einstiegshilfe zu gönnen.

PS: Falls es dazu bereits einen Thread gibt, sorry, hab da auf Anhieb keinen zu gefunden...

Hmmm....ich kann da nicht so ganz viel zu sagen. Aber es kursieren viele verschiedene Varianten von lchf durchs Netz. Schau doch mal hier in die Rezepteecke, da findest du ganz sicher viele Anregungen.

Meinst du die hier?
http://lchf-shop.de/Buecher/LOW-CARB-LC ... ::181.html" onclick="window.open(this.href);return false;
Die kannst du bedenkenlos bestellen. Aber es sind keine Bücher, sondern nur Hefte.

Huhu,

ich habe einige der Hefte. Die Rezepte sind in der Regel ganz gut. Und der Skaldeman ist bereits berechnet.

Was mich ein bisschen stört, ist, dass die Hefte kaum Fotos enthalten. Und ich bin so ein visueller Mensch... ;)

LG, Juli

Das mit den Fotos ist mir eher egal, hab da ein sehr gutes Vorstellungs-Vermögen
Aber danke für die Antworten, konntet mir sehr weiter helfen.