Re: Erfahrungen, wie gesund LCHF wirklich ist
Verfasst: 4. März 2016, 17:25
Ich lebe jetzt c. 2,5 Jahre LCHF. Vor 2,5 Jahren war ich reichlich dick, nein, eigentlich fett, hatte Bluthochdruck und brauchte Tabletten, schlängelte mich Richtung Diabetes, hatte gehäuft "Pulsattacken" (völlig aus der Luft rast der Puls los so Richtung 140 bpm, seehr spooky, konnt auch keiner erklären..), ab und an Gelenkschmerzen (wetterfühliges Knie). Jetzt bin ich nicht nur schlank (immer noch für mich unglaublich, von Gr 44/46 auf Gr 38), sondern brauche auch keine Blutdrucktabletten mehr, brauche mich vor Diabetes nicht mehr zu fürchten, habe extren selten nur noch diese Pulsattacken ( inzwischen schon seit Monaten nicht mehr, vorher so mehrfach dei Woche), so gut wie keine Gelenkschmerzen mehr...und ich hab bestimmt noch was vergessen, was inzwischen auch viel besser geworden ist. Ach ja, ich schlafe super und hab fast keine Flatulenzen mehr letzteres klingt vielleicht komisch, kann aber seehr beruhigend sein geregelte Verdauung und weitaus besser funktionierendes Imunsystem inklusive. Wahrscheinlich könnt ich noch x-n-achtzig andere Kleinigkeiten noch dazu aufzählen, aber das sprengt dann vielleicht den Rahmen!
Umd ich hab inzwischen ein befreundetes Päärchen auch zu LCHF gebracht.. *yeay*
Tja, und die andere, die nur jammern das die Medikamente alle sch.. sind und ja doch nicht helfen, die mögen dann doch eben nicht LCHF. O-Ton: " Auf was soll ich den NOCH alles verzichten!?" Nur auf das Richtige, Liebelein, nur auf das Richitge... Aber, muß ja mal besser werden... Da fällt mir dann auch nix mehr zu ein.
Umd ich hab inzwischen ein befreundetes Päärchen auch zu LCHF gebracht.. *yeay*
Tja, und die andere, die nur jammern das die Medikamente alle sch.. sind und ja doch nicht helfen, die mögen dann doch eben nicht LCHF. O-Ton: " Auf was soll ich den NOCH alles verzichten!?" Nur auf das Richtige, Liebelein, nur auf das Richitge... Aber, muß ja mal besser werden... Da fällt mir dann auch nix mehr zu ein.