Hat sich eigentlich schon mal jemand mit einem lchf-Cafe selbständig gemacht?

wurde eine neue Lebenseinstellung.
Und das ist jetzt schon über ein Jahr her.
Und ich bin so stolz, den Schritt gemacht zu haben.
Zurück? Nein Danke :-D
Nicht nur die körperliche Veränderung überzeugt, nein auch die mentale.
Ich bin so ganz anders drauf, viel positiver, besser gelaunt, ausdauernder ...

Seit einem halben Jahr geht's mir nun gut!
Und seit drei Monaten halte ich mein Gewicht und so soll es sein.
Hatte schon Angst, das Abnehmen hört gar nicht mehr auf ;)
Viele fragen wie ich es mache, aber das Wort FETT :-? übertönt alles andere und dann machen die Leute dicht.
Es sitzt sooo fest in ...

hallo,
hier kommt Verstärkung an der Hashi-Front,
habe es seit oder nach der Geburt unserer Ältesten vor 19 Jahren bekommen.
Seitdem hatte ich auch immer Gewichtsprobleme, bis ich richtig eingestellt wurde.
Nehme jetzt seit einigen Jahren L-Thyroxin 150.
Und- habe es dank lchf endlich mal geschafft ...

So, jetzt sind gut 3 Monate um.
Fazit:
Ich bleibe dabei.
Ersteinmal war die Abnahme phantastisch - fast 12 Kg in 3 Monaten!
Würde mir das jemand erzählen, bei mir würden die Alarmglöckchen läuten, klingt ungesund?! :-?
Ärztliche Untersuchung alles bestens.
Habe jetzt einen bmi von 23 und könnte ...

Drei Wochen sind um. Nie und nimmer hätte ich noch vor einem halben Jahr gedacht, dass ich ohne Nudeln , Brötchen und Co. auskommen könnte. Aber ich fühle mich einfach nur guuuut, ich könnte die Welt umarmen :ymhug: , bin konzentrierter, wacher, energiegeladener, positiver, toleranter, cooooler ...

WOW

danke bea

ja, theoretisch hab' ich es ja auch verstanden.
Und wie weiß ich, dass mein Körper das auch weiß, oder wie merke ich das?
'Nur' durch's Abnehmen?
Ist das etwas, was jeder lchfler berherzigen muss?
Entschuldigt meine blöde Fragerei, aber ich bin verwirrt

Hallöchen bei dem wunderschööönen Wetter da draußen!
Immer wieder lese ich Ketose hier, Ketose dort. Ich kann ehrlich gesagt, noch gar nichts anfangen mit dem Begriff.
Ist es wichtig? Was bedeutet es für mich, brauch' ich das?
Wenn ich bei wikidings nachlese oder google kann ich es nicht für mich ...