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von Mavie88
1. September 2016, 09:29
Forum: Ernährung bei gewissen Krankheiten
Thema: Marcumar und ketogen
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Re: Marcumar und ketogen

Ich hab nach einer Beckenvenenthrombose 2 Jahre lang Marcumar nehmen müssen. Jetzt bin ich es zum Glück los. Fakt ist, dass du egal bei welcher Ernährung die Lebensmittel mit viel Vitamin K meiden musst. Ich habe noch nie davon gehört das sich der Quick bzw. INR irgendwann einpendelt! Das halte ich ...
von Mavie88
15. August 2016, 14:43
Forum: Zwischenstationen - oder die individuellen Wege mit LCHF...
Thema: Wer hat mit LCHF sein Wunschgewicht erreicht und hält es?
Antworten: 44
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Re: Wer hat mit LCHF sein Wunschgewicht erreicht und hält es?

Hey Carbabinieri, ich kann dir nur raten dich nicht an anderen zu orientieren! Wenn dir LCHF gut tut wirst du dranbleiben, wenn nicht geht die Suche weiter. Ich persönlich bin inzwischen soweit das ich mir meinen eigenen Ernährungsplan mache. Von jeder Ernährung die ich probiert habe picke ich mir d...
von Mavie88
5. August 2016, 07:42
Forum: Praktische Fragen rund ums Kochen
Thema: Erfahrungen mit Fritteuse ohne Fett
Antworten: 8
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Erfahrungen mit Fritteuse ohne Fett

Guten Morgen zusammen, ich habe im Forum nichts gefunden und hoffe ihr habt vielleicht die ein oder andere Erfahrung die ihr teilen möchtet. Mein Freund hat es ab und an gern mal Pommes oder sowas zu essen. Bisher hat er das immer im Backofen gemacht aber das Ergebnis war nie wirklich gut. Jetzt ist...
von Mavie88
5. August 2016, 06:29
Forum: Ernährung und Gesundheit
Thema: unreine Haut an der Rückseite der Oberarme
Antworten: 6
Zugriffe: 2203

Re: unreine Haut an der Rückseite der Oberarme

Guten Morgen,

spontan würde ich jetzt auf Reibeisenhaut tippen. Das sind kleine Pickel die häufigen den Oberarmen und den Oberschenkeln vorkommen. Wenn es das ist kannst du mit Ernährung nix machen. Nur mit einigen Salben kann man das verbessern.
Aber ich würde dir empfehlen zum Hautarzt zu gehen.
von Mavie88
25. Juli 2016, 10:00
Forum: Lebensmittel
Thema: Leinsamen Kohlenhydrate
Antworten: 11
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Re: Leinsamen Kohlenhydrate

Guten Morgen ohlipopoli,
ich rechne wirklich nur das an KH an das auch drin ist. Kommt aber auch immer auf das Produkt an. Manchmal ist die Kennzeichnung etwas unglücklich. Mit Hälfte berechnen usw. habe ich auch schon gehört. Weiß aber im Moment nicht was dahinter steckt.
von Mavie88
22. Juli 2016, 11:05
Forum: Lebensmittel
Thema: Ist Eiweißbrot auch Low-Carb?
Antworten: 4
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Re: Ist Eiweißbrot auch Low-Carb?

In der Lebensmittelindustrie ist es ja allgemein eine absolute Frechheit wie Lebensmittel gekennzeichnet und benannt werden dürfen. Jedesmal wenn ich einkaufen bin und zwangahfter Weise durch die Süßigkeiten Abteilung muss lese ich Gummibären mit 0% Fett........also da könnte ich immer :evil: :evil:...
von Mavie88
22. Juli 2016, 10:57
Forum: Lebensmittel
Thema: Günstige Lebensmittel ohne viel Vorbereitung?
Antworten: 19
Zugriffe: 4357

Re: Günstige Lebensmittel ohne viel Vorbereitung?

Das Rezept hab ich mir schon ausgedruckt. Wir am WE sowas von gekocht :)
Ich habe in der Arbeit leider keine Mikrowelle, daher hätte ich es eh kalt gegessen.
Nur wenn ich Spinat lese habe ich immer das mit dem erwärmen im Kopf. Deshalb nutze ich den so selten in meiner Küche.
von Mavie88
22. Juli 2016, 10:11
Forum: Lebensmittel
Thema: Günstige Lebensmittel ohne viel Vorbereitung?
Antworten: 19
Zugriffe: 4357

Re: Günstige Lebensmittel ohne viel Vorbereitung?

Hi, ich poste Dir mal mein Lieblings-Mittagessen zum Mitnehmen (habe eine Mikrowelle bei der Arbeit, schmeckt aber auch kalt lecker): 250g Schinken 450 - 500g Spinat 8 Eier 50g Zwiebeln 125g Creme Double 250g Käse 1 Tomate 1-2 EL Kokosöl Pfeffer Salz Muskat Spinat auftauen, Eier mit Creme Doublever...
von Mavie88
22. Juli 2016, 09:50
Forum: Lebensmittel
Thema: Ist Eiweißbrot auch Low-Carb?
Antworten: 4
Zugriffe: 1769

Re: Ist Eiweißbrot auch Low-Carb?

Hallo Melisandre :) erstmal herzlich Willkommen hier. Also Low Carb und LCHF sind unterschiedliche Ernährungsformen. Das solltes du erstmal beachten. Wenn du dich Low Carb ernährst kannst du natürlich Eiweißbrot einbauen. Wieviel und wie oft kommt auf deine persönliche Grenze an. Ich kenne viele die...
von Mavie88
22. Juli 2016, 07:22
Forum: "Brot"-rezepte
Thema: Tortilla Brot
Antworten: 4
Zugriffe: 3139

Re: Tortilla Brot

Gern geschehen :)
Ich werde das am Wochenende auf jeden Fall testen. Wie viele sind den bei deiner Zubereitungsart rausgekommen? Dann orientiere ich mich wegen der Größe daran :)

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