Danke Uhura, ich muss das erst mal sacken lassen. Eigentlich will ich keine Behandlung, ich möchte das - wenn möglich - alleine schaffen.

Du hast recht, natürlich hab ich nicht durchgefressen. Ich meine, dieses krasse Verlangen nach Essen unabhängig von Hunger hat mich so lange geplagt. Ich hab ...

Liebe Admins, könnt ihr diesen Fred eigentlich in den Tagebuch-Bereich verschieben? Fänd ich voll superliebklassetoll von euch!

Huhu!

Hab mich aufgrund eurer Kommentare ein wenig mit binge eating befasst. Verdammt, ich hab dann wohl so ein klassisches bed.
Ich weiß noch nicht, was ich damit nun anfange.
Der letzte Anfall ging ne gute Woche und hat mir 1 kg plus verpasst. Momentan versuche ich, einfach normal weiterzumachen ...

Ach Uhura, wie mich das erleichtert!
Ich ess jetzt nicht so bulimiemäßig, aber doch beträchtliche Kalorienmengen. Allerdings auch nicht mehr, als ich in zwei Tagen einspare.
Ich berichte, was die Waage sprechen wird.

Ich bin auch neu und mir hilft lifesum super! Echt tolle Lebensmitteldatenbank, nen Barcodescanner gibt es auch!
Da sind tolle Tipps mit dabei, isz eher so ein Coach-Programm. Man kann die eigene Ernährung auswählen unter allen gängigen Ernährungsformen.
Die erweiterte Version hat mich allerdings 50 ...

Vielen Dank für die nette Begrüßung!

@Kap: Danke! Hab schon alles gelesen!
Möchte mir aber einiges davon ausdrucken.

@Eka: Da haben wir ja fast dieselben Daten, spannend! In welchem Zeitraum konntest du die Kilos verlieren? Hast du Kalorien gezählt?

Grüßle

Hallo liebe Forengemeinde!

Nachdem ich hier schon gaaaaanz viel gelesen habe, gebietet es die Höflichkeit, mich nun auch mal vorzustellen. :ymparty:

Ich bin ne Frau :-D , bin 35 und habe zwei Kinder kurz vor der Pubertät (oder zeitweise schon drin).
Ende 2016 hab ich in einer mehr oder weniger ...