Ich kann Dich sehr gut verstehen. Dein GOTT könnte auch meiner sein. Und ich wäre genauso verunsichert, wie Du momentan, würde nach dem GOTTbesuch wie ein kleines Kind fühlen, das bei LCHF (ganz böse!) ertappt und zur Rede gestellt worden ist. Da fühlt man sich richtig mies und verunsichert. Es ist ...

Ich bestelle es auch immer hier:

Link entfernt - Sudda

Ich bin sehr zufrieden. Wenn man grössere Mengen bestellt und es unter Freunden aufteilt, kommt man recht günstig dabei weg.

zwei EL Leinöl, 50 g Mascarpone und nen Teelöffel Senf heftigst miteinander emulgieren und stipp mit dem Würstchen rein.

Das kann ich mir seeeehr gut vorstellen! Echt! Wird demnächst probiert! Danke für den Tipp!

Ich hab als Kind mal ne Süssstofftablette "genascht", seitdem ist es aus damit! Bähhhhhh!
Ich schmecke Süssstoff aus allem raus, kann auch z.B. keine Gurken mit Süssstoff essen. Leider wird das Zeug heutztage in so viele Sachen reingemischt. Ich dreh alles lieber zweimal um, bevor ich dann was ...

fT3 und fT4 ist bei mir noch nie abgenommen worden.. ok bin erst seit Oktober offiziell Hashi, aber wofür ist das genau? Also was erkennt man da genau?

ft3 ist das freie Hormon T3, ft4 das freie T4.
T4 ist das Speicherhormon, welches von der SD (und der Leber) bei Bedarf in das ...

Warum ist der Normwert verändert worden? Wer bestimmt diesen?

Der TSH ist ein Steuerhormon, welches die SD dazu anregt, die SD-Hormone T3 und T4 zu produzieren. Je höher der TSH, desto mehr wird produziert, je niedriger, desto weniger. D.h. grosser TSH -> SD-Unterfunktion, kleiner TSH-> SD ...

Hallo Haferkecks,

ich geb ja nicht gern Dosisempfehlungen, aber was ich sagen kann ist, dass Dein TSH viel zu hoch ist! Die neue obere Normgrenze liegt bei 2,5, und bei Hashi ist ein TSH von um die 1 anzustreben (denke, Du hast Hashi, oder?). Deine Werte liegen sehr weit auseinander, Dein ft3 ...

So, nachdem ich heute meine SD-Werte per Post bekommen habe, steht dort doch tatsächlich dabei, dass der Normbereich geändert wurde, was bedeutet, dass meine SD-Werte unter LCHF gestiegen , und nicht gefallen sind. Ich könnte/sollte, wenn das weiter in die Richtung geht, wohl die Dosis reduzieren ...

Zum Thema Jod hat mein NUK mir gesagt, dass ich einfach nichts essen soll was zusätzlich jodiert ist - als wo es auch auf der Zutatenliste vermerkt wird.
So hab ich das auch gesagt bekommen und fahre gut damit. Ich kenne aber auch viele Leute, die ganz extrem auf jodhaltiges Essen reagieren ...

Ich verspüre jetzt nix Nachteiliges, ganz im Gegenteil, fühle mich nach einer Woche LCHF pudelwohl. aber so meine Gedanken mache ich mir schon zum Jod...


Ich hab zum Glück noch nie auf Jod achten müssen, da ich keine Jod-Beschwerden hatte, oder sie zumindest nie damit in Verbindung gebracht ...