Von Dr. David Perlmutter"Dumm wie Brot" ist sehr lesenswert.Dort wird sehr gut der Fett-und Zuckerstoffwechsel und was dabei in unserem Körper abläuft,erklärt.

Ein sehr gut geschriebener Artikel.
SO einfach ist Lchf

Heute Abend von 18.00-18.30 gibt es eine Wiederholung von W wie Wissen auf ARD Alpha.
Thema:Voll Fett. Ich habe die Sendung gestern Abend gesehen und fand sie richtig toll.

Danke für den Buchtip,habe gestern Abend schon das halbe Buch verschlungen.
Sehr informativ.

Ulrike Gonder wirbt auch dafür

Liebe Granny,ich wünsche Dir eine wunderschöne Zeit bei der Königsfamilie

Liebe Granny,Dein neuer Avatar sieht soooooo schön aus
Wollte Dir noch schreiben,dass letzte Woche,oder sind es schon zwei ,bei Dr. Esser eine Sendung übers Knie war.Da musste ich an Dich denken.
Glaube,das war im WDR.

In der 3sat Mediathek kann man sich anschauen:
- Der kluge Bauch,unser zweites Gehirn.
- Wunderwaffe MIkrobiom
sehr informativ,es gibt ja auch schon gute Literatur dazu,z.B. "Scheissschlau" von Dr.David Perlmutter.

Ich kaufe Fischöl in Apotheken Qualität von der Firma Lamotte.Da kostet 1l ca.30€