30% Fett maximal, möglichst pflanzliche Fette, mindestens 15 g Ballaststoffe, 30 min Bewegung/Tag, ergab von 1993-1997 bei ca 500 Teilnehmern signifikant weniger Diabetes.
Kennt jemand die Studie und hat sich kritisch mit ihr auseinandergesetzt?
Danke!
Josu,
Finnische Studie zur Prävention von Diabetes
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Re: Finnische Studie zur Prävention von Diabetes
Mit den Details die du da genannt hast, muss ich sagen finde ich die Studio nicht wirklich interessant.
Wenn max 30% der täglichen Nährstoffe Fett sein dürfen hat sie schon verloren.
Das Aktivität die Insulinsensitivität verbessert ist in vielen anderen Studien bereits belegt.
Interessiert du dich für etwas im speziellen?
Lg, René
Wenn max 30% der täglichen Nährstoffe Fett sein dürfen hat sie schon verloren.
Das Aktivität die Insulinsensitivität verbessert ist in vielen anderen Studien bereits belegt.
Interessiert du dich für etwas im speziellen?
Lg, René
Re: Finnische Studie zur Prävention von Diabetes
Wie ist denn der Name der Studie, dass ich sie zumindest nachlesen kann, bevor ich dazu was sage ?
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Re: Finnische Studie zur Prävention von Diabetes
Google hat mich zu dieser Studie geführt - quäl dich mal durch.
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Re: Finnische Studie zur Prävention von Diabetes
Puh, dieser Tage mal, nicht heute, Du Suchfuchs ;)
Re: Finnische Studie zur Prävention von Diabetes
Hallo, mich interessiert Eure Ansicht zur Methodik, Aussagekraft... Ich versuche, nhtauf einem Auge blind zu werden, aber manchmal bekomme ich schon so einGefühl, dass ich es schon sei... In der DAZ war gerade ein großer Artikel über Ernahrung und Fettstoffwechselstörungen, von Ulrike Gondet, sie geht die Thematik sehr differenziert an!
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