
Also habe ich heute abend zum ersten mal das 2-Minuten Brot gemacht, ich war angenehm ueberrascht.
3 EL Leinsamen, gemahlen
1 EL Mandlen, gemahlen
(Oder 2 El Mandeln, 2 EL Leinsamen)
1 TL Brotgewuerz
Prise Salz
1 Ei
1 EL geschmolzene Butter oder Oel
1 TL - leicht gehaeuft - Backpulver
Alles gut zusammenmischen, einfach so mit einer Gabel, in ein kleines befettetes Geschirr fuellen (das Geschirr sollte so ungefaehr die Groesse wie ein Broetchen haben, rund, oder halt so aehnlich. Nicht ganz zudecken damit Luft raus kann.
In der Mikrowelle auf hoher Stufe 1 Minute 30 Sekunden 'backen' - fertig.
Wer will kann es eine Minute toasten dass es eine Art Kruste gibt.
Ich habe mir daraus einen Bacon, Avocado, Mayonnaise Sandwich gemacht, war gelungen!