Lebensmittel mit viel Eiweiß und wenig KH???

[Käthe]

Huhu,
stecke mitten in 4 Nachtdiensten und mein Kopf funzt grad nicht. Habe heute erst 30g Eiweiß aber schon 20g KH? Habt ihr nen Tipp, was ich so auf die schnelle noch essen kann, bevor ich wieder los muss?

GLG von Käthe

[nashua]

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Schnitzel, Steak, alles an Fleisch
und Fisch
1 Dose Thunfisch in Wasser hat 38,3 g Eiweiß und 0,2 g KH

[Käthe]

Oh, Tunfisch!!!! Vielen Dank! Dann mach ich mir doch gleich nen leckeren Tunfischsalat und nehm den mit zur Arbeit. Vielen Dank!!!

[Zuu]

Käse

[Pinselchen79]

Vollfetter Käse.
Hat wenig bis keine KH.

[Käthe]

KÄSE!!! Auch prima! Man, was bin ich heut verpeilt....
Danke euch!

[Sudda Sudda]

KÄSE!!! Auch prima! Man, was bin ich heut verpeilt....

Ist manchmal eben so.

Kenn ich.

;)