ich bin ja nun ca. 2 Wochen dabei mit LCHF und fühle mich soweit sehr gut. Auch mit dem Gewicht geht es allmählich runter. Sportlich bin ich schon ein wenig fitter beim Laufen.
Eines beschäftigt mich aber noch:
Ich hatte in meinem ganzen Leben bisher eher eine recht trockene Haut - vor allem im Gesicht und an den Händen. Deshalb creme ich mich regelmäßig mit einer fettfreien Creme ein. Gleichzeitig habe ich aber auch mit gut 40 Jahren noch eine Tendenz zu tief in der Haut liegenden hartnäckigen Pickeln (Talgansammlungen) - am ganzen Körper: Schambereich, Achselhöhlen, Brustbereich, etc.
Seit ich mich nun LCHF ernähre, wirkt meine Gesichthaut teils etwas fettig, und auch diese "Pickel" sind wieder etwas häufiger geworden. Dabei kann ich nicht abschätzen, ob das vom Fett im Innern (Magen) oder von Außen (von den Fingern auf die Haut) kommt.
Hat jemand von euch ähnliche Probleme bzw. Erfahrungen gemacht?
Lieben Dank!
Chris
