Vorstellen :)

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weolit
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Vorstellen :)

Beitragvon weolit » 28. Mai 2017, 18:44

....möchte ich mich jetzt auch endlich mal!
Nachdem ich schon mit zwei Fragen ins Forum geplatzt bin! Wo bleiben nur meine Manieren? Tztztz!

Ich heiße Tina, werde in 22 Tagen 40Jahre alt und komme aus NRW.
Ich bin verheiratet, habe keine Kinder, lediglich zwei BonusKinder (13 und 16Jahre)

Mein aller Höchstgewicht betrug, vor 11Jahren so 117kg (omg)!
Damals habe ich erfolgreich mit Weightwatchers bis auf 75kg abgenommen. Dieses auch bis auf +- 2 kg gehalten.
2012 habe ich wieder mit WW angefangen und habe bis auf 65kg, zur Hochzeit 2013 abgenommen.
Leider habe ich mein Traumgewicht nicht halten können....ich verfalle immer wieder in meine alten Muster....ich bin ein Frustesser durch und durch!
Immer wenn ich keine Punkte zähle sag mir mein Hirn "los, iss, jetzt gilt es, du zählst ja heute nicht!"

Das ganze Jahr über Plage ich mich schon und bekomme keinen Einstieg ins Punktesystem.
Dann erhöhte mir eine Freundin von ihrem Erfolg mit low carb....
Ich habe mich sehr viel ins Thema eingelesen und so bin ich vor zwei Wochen hier im Forum gelandet.

Zur Zeit wiege ich 78kg (wo in den zwei weichen, bzw. nur in der ersten Woche, heute Stillstand auf der Waage) 4,3kg sich verflüchtigt haben [emoji41]
Mein Traum wäre es, unter die 66kg zu kommen, aber mir würden 69/70 kg auch schon reichen!

Ich wünsche euch allen einen schönen Sonntag Abend und freue mich regen Erfahrungsaustausch mit euch!

Liebe Grüße Tina :o)


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melstone
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Re: Vorstellen :)

Beitragvon melstone » 28. Mai 2017, 19:03

Hallo und herzlich Willkommen

carpe diem

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Anne
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Re: Vorstellen :)

Beitragvon Anne » 28. Mai 2017, 20:45

Hallo Tina,

herzlich Willkommen im Forum und bei LCHF!
Da hast du ja einen grandiosen Start hingelegt - super!!

Ich verlinke Dir mal noch unser Begrüßungspaket, vielleicht ist noch das ein oder andere für dich dabei :)
Herzlich willkommen im Forum von LCHF.de!
Wir hoffen, dass du dich mit uns wohl fühlst und deine persönlichen Erfolge feiern kannst. :)

Wir vom Moderatorenteam möchten dir den Einstieg etwas erleichtern und verlinken dir daher schon mal das Wichtigste:

Flyer - das kleine Regelwerk zum Ausdrucken und mitnehmen, z.B. zum Einkaufen

Gemüseliste - Anregung für eine bunte Zusammenstellung auf dem Teller

Checkliste - wo könnte ein "Fehler" liegen, falls du abnehmen möchtest und es gerade nicht funktioniert

Wir möchten dich auch darauf hinweisen, dass das Moderatorenteam dir gerne Hilfestellung leistet und deine Fragen beantwortet. Inzwischen bietet dieses Forum dank so vieler, aktiver Mitglieder eine Fülle von Informationen, deren Richtigkeit wir als Team leider nicht immer nachprüfen können.
Für uns gelten daher die Grundregeln aus dem Flyer und die Informationen der Startseite.
Bitte lies diesen Text dazu: LCHF oder Nicht LCHF?

Im Rezepteforum findest du bei einigen Rezepten ein Warndreieck, das dir anzeigt, dass dieses Rezept nicht ganz LCHF-konform ist und somit z.B. deine Abnahme oder Genesung hinaus zögern kann.

Bitte beachte, dass wir bei medizinischen Fragen nur aus unseren jeweils persönlichen Erfahrungen berichten können. Wir können und wollen und dürfen auch keinen Arztbesuch ersetzen! Daher bitten wir dich in solch einem Fall: Solltest du eine chronische oder auch akute Erkrankung haben, bitte suche einen Arzt auf. Wir nehmen hier keinerlei Eigenverantwortung ab!

Wir weisen darauf hin, dass es nicht erlaubt ist, fremde Bilder/Fotos (auch nicht für Avatare), Texte und Kochrezepte zu verwenden, da das zu großen rechtlichen Problemen führen kann. Bitte lies die Informationen dazu hier.

Wir wünschen dir bestes Gelingen :)

Viele Grüße vom Moderatorenteam
Anne (Kap)
-53 kg, mehr auf meinem Blog: www.volle-kanne-gesund.de

Die unter www.LCHF.de angebotenen Dienste und Inhalte sind ausschließlich zu Informationszwecken bestimmt und können in keinem Fall professionelle Beratung oder die Behandlung durch einen Arzt ersetzen.


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