Das habe ich instinktiv schon gemacht und hat geholfen

Wieso ist trinken da so wichtig?
Ich hab gelesen, dass Leinsamen "vor"-geschrotet nicht so gut sind. Ich dachte immer, das hat nur was mit dem ranzigen Geschmack zu tun?
Ps. Kann Natron alt werden? Das habe ich zuerst verdächtigt...