health tv: Low Carb und Ballaststoffe - Neue Diäten zum Abnehmen

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Bumble_Rose
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health tv: Low Carb und Ballaststoffe - Neue Diäten zum Abnehmen

Beitragvon Bumble_Rose » 10. Januar 2024, 12:15

Sehr interessantes Interview mit Prof. Dr. Thomas Kurscheid zu finden bei YouTube :)
mit freundlichen Grüßen von Rösle

(aktuell 57 KiloGramm unter meinem persönlichen HöchstGewichtsStand) :ymparty: :-BD
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Heike
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Re: health tv: Low Carb und Ballaststoffe - Neue Diäten zum Abnehmen

Beitragvon Heike » 18. Januar 2024, 22:07

Jawoll. Recht hat er. Aber Ballaststoffe ohne KH. Gut für die richtigen Darmbakterien.
Grüße in die Runde!
Heike


Die ersten Etappenziele 2026:
Schmerzfreie Hüfte
Wiedereinstieg Krafttraining
Gewicht 95 kg

Gewicht zur Zeit: 98 kg
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