LCHF - Low Carb High Fat

Wow!

Solch ein liebes Hallo, motivierende Worte und Anerkennung- vielen lieben Dank!

Ich denke, ich werde mir ein Tagebuch hier anlegen, dann kann ich und dann könnt ihr meinen Weg verfolgen.

LG R

Halli hallo,

ich bin auch neu hier und auch LCHF Neuling aber merke auch, dass LCHF einfach super klappt.. Find das toll, dass es bei dir so super funktioniert und du schon nach einer Woche so viele super Veränderungen zu verzeichnen hast

In vielen deiner Aussagen finde ich mich auch wieder... Essen aus Langweilie, Abwechselnd süß und salzig, sich selber gar nicht mehr wahrnehmen als "die Dicke" auf dem Bild... ich habe mich auch irgendwie nie im Spiegel angeschaut und bin letztens (habe im letzten halben Jahr mit WW 15 Kilo abgenommen) vor meinem Spiegelbild erschrocken als ich in nem Geschäft ne Treppe runterging wo ein Spiegel an der Seite hing.. Habe mich selber nicht erkannt - das war ein Hammer Moment... Und Augen öffnend, wie DRINGEND ich abnehmen musste

Du schaffst das mit LCHF! Ich drücke dir ganz fest die Daumen, dass du auch bald vor deinem Spiegelbild erschrickst
Lg!
Nenja

Ach ja und PS: Deine Signatur ist genial

Wow, deine Worte sprechen mir richtig aus der Seele. Es tat so gut, das zu lesen. Ich kann nur zu gut nachempfinden, wie es dir geht. Ich wünsche dir Durchhaltevermögen und Kraft, um diesen Weg zu bestreiten und finde es toll, dass es dir damit so gut geht.
Von allen Ernährungsformen (und bis auf WW habe ich ALLES probiert), ist LCHF wirklich das Einzige, das für mich langfristig hilft UND mit dem ich mich gut fühle. Bin allerdings -wie du- noch am Anfang
LG, Nad

Gesendet von meinem FP2 mit Tapatalk

Vielen lieben Dank für die nette Begrüßung hier bei Euch und die lieben Worte zu meiner Vorstellung.

Ich habe mich durchgerungen und ein Tagebuch eröffnet (gleicher Titel), da kann ich sehen, wie es weitergeht. Und ihr auch, wenn es euch interessiert ;)