LCHF - Low Carb High Fat

Leider ist es ja nicht verboten Blödsinn zu verbreiten.

Das war ein schönes Zitat, Uddi!

mich haben KH auch erst gepuscht - war richtig aufgedreht. Aber nach dem Laufen war ich derart müde, dass ich mich erst einmal hinlegen musste. Früher dachte ich, es liegt an der Anstrengung - heute weiss ich woran es lag...

... war ich derart müde, dass ich mich erst einmal hinlegen musste ...

Bei meiner Freundin ist es genau umgekeht, sie sagt immer:

"Müde bin ich zwar nicht, aber hinlegen könnte ich mich trotzdem ..." - ob das auch an den KHs liegt ... ???

@Schnitzel, vielleicht möchte deine Freundin damit einfach nur etwas andeuten - KH hin - KH her... ;)

@Schnitzel, vielleicht möchte deine Freundin damit einfach nur etwas andeuten - KH hin - KH her... ;)

genial, Shenana!

@Schnitzel, vielleicht möchte deine Freundin damit einfach nur etwas andeuten - KH hin - KH her... ;)

Du meinst sie wäre nicht müde, sondern einfach nur faul ???

Na der werde ich helfen ...

liebes Pandabärchen, es klang so, als würde Dich dieser Artikel verunsichern, deshalb kamen die Statements so, wie sie kamen!!! Da haben wir Dich wohl mißverstanden...........geht schnell beim geschriebenen Wort............

gelöscht .... doppelt.

Inita

Interessant ist, dass es "Studien" gibt, die belegen, dass man mit Kokosfett und Lebertran den gleichen Effekt bewirken kann wie mit PROSZAC (=Antidepressivum). Das ist natürlich noch nicht bei uns angekommen. Denn viel Fett zu essen ist immer noch nicht üblich, zumal die DGE auf fettarm setzt. Es dauert halt.

Eine Studie steht gegen die andere. Und wer garantiert uns, dass die Studien über Kokosfett nicht aus Quellen stammen, die auch einen finanziellen Vorteil verfolgen?

Man weiss es nicht. Daher muss man alles an sich selber ausprobieren. Vielleicht ist es das, was wir draus lernen sollen. Niemandem glauben, ausser der eigenen Erfahrung. Ansonsten nehme ich die Dinge zur Kenntnis, denn es sind auch Forscher unterwegs, die auf wirkliche Erkenntnis aus sind.

Und meine fettreiche Zeit hat bislang eines gebracht: stabilere Stimmung und Freunde sagen, ich würde sehr "zufrieden" wirken. Was will man mehr. Also wird weitergemacht. Der Test wird dann Mitte nächstes Jahres erfolgen: Blutanalyse.

LG Inita

Also mich machen KHs nur müde LG Ida

Dito, Ida!
Auch ich war nach dem Genuß von Pasta, Kartoffeln und Reis, Brot immer sehr sehr müde und träge.


So ein Quatsch, dieser Artikel.. ...schade nur, daß viele Leute auf solche "Studien" reinfallen und dann brav das beworbene Produkt kaufen!