LCHF - Low Carb High Fat

Danke für die Tipps. Mit Schüsslersalzen habe ich nicht so viel am Hut, aber ich werde mal nach Übungen schauen. Ich habe mal auf die Schnelle gegoogelt, es scheint so Übungen zu geben, die wohl die Muskulatur und die Bänder stärken sollen.