LCHF - Low Carb High Fat

Nixlein, dabei bleiben
du kannst das. ;)

anemone

Danke, liebe anemone - Zuspruch tut mir gerade ganz, ganz gut!!!
Ich möchte es wirklich schaffen.
Ich erkenne immer mehr, dass das mit den Kohlenhydraten tatsächlich eine Sucht ist. Nicht nur Weizen.
Ich wurde irgendwann in der Krise nachlässig, und dann konnte ich einfach nicht mehr aufhören.
Vielleicht muss ich sie so behandeln wie Zigaretten - immer bewusst sein, dass das Gift für mich ist...

Und weswegen jetzt 0 KH?

damit ich schneller in die Ketose komme

Las Krise, Krise sein und denke nur an dich.
Ess ein bischen Gemüse.

anemone

Das schaffst du, Nixlein! Bald geht's dir wieder super und die Pfunde purzeln dann auch!

Danke, Ihr Lieben!
Es hilft mir so sehr bei Euch zu sein, Eure Tagebücher zu lesen, Eure Rezepte nachzukochen!
Ich kann gar nicht genug danke sagen!

1. Februar, neue Maße:
Gewicht: genauso gleich geblieben wie die Größe
(wär ich doch wenigstens gewachsen...)
Brust: 87/109
Taille: 89
Bauch: 106 yeah!
Hüfte: 107
Oberschenkel: 64
Wade: 43
Oberarm: 34

Ok, am Bauch ist echt was weggegangen. Ansonsten tut sich nicht viel. Ich versuch jetzt mal zufrieden zu sein...

(wär ich doch wenigstens gewachsen...)

Jetzt hab ich mich glatt am Tee verschluckt

he, süßes Foto, Coco!