LCHF - Low Carb High Fat

Das ist das, was mich beim Studium am meisten fasziniert hat, die Zusammenhänge IM Körper. Und das ist auch das, worauf in der MEdizin eigentlich nicht geachtet wird, denn wenn ich in EIN System eingreife, beeinflusse ich alle andren im Körper mit. Und daran scheiterts oft...
tja, Vitamin D. Hängt halt davon ab, wie stark Dein MAngel ausgeprägt ist. Wenn Du den WErt nicht bestimmen lassen willst, kauf Dir ein rezeptfreies Präparat in der Apotheke. Wenn Du den WErt bestimmen läßt und der Mangel ist sehr stark, dann lass Dir ein Rezept geben über die hier schon häufig und nicht nur von mir erwähnten Dekristol mit 20.000 IE geben, denn dann kannst Du schneller aufsättigen.

Danke Püppchjen. ich finde das auch sehr spannend (in meinem nächsten Leben ;) studiere ich auch Naturwissenschaften..), das hilft mir weiter, zumindestens weiss ich was ich machen/kaufen kann!
Viele Grüsse Ida