LCHF - Low Carb High Fat

Ach Quatsch, ICH kann sehr gut nachvollziehen, dass man da alles versucht.
Der Gyn hat auch nix gegen das Mittel, mit Rückversicherung fühle ich mich da besser. Habe es auch im Netz bestellt, da ich dort die 200ml für 26 Euro incl. Porto bekomme und in der Apo 37,xx Euro.
Und das Muttermal wird rausgeschnitten, ist ja kein großer Akt.

Ach Celluliesel, warum sollte da was kommen?

Eigenurin soll doch bei vielem helfen, ich kenn einige Leute, die das machen... nix eklig

wär ja schön wenn es hilft!

Axi,
das ist gar nicht eklig!
Urin ist - wie Du schon schreibst - eine sterile Flüssigkeit. Punkt

Ich habe diese klassische sautrockene Diabetikerhaut. Und was hilft am besten? Urea-Cremes !

Mein ältester Sohn hat zur Zeit auch Haarausfall ohne Ende und ist total verzweifelt. Da er gerade sein Leben völlig umschmeist, wird auch hier Stress dahinter stecken. Ich denke, ich lasse ihn mal den ein oder anderen Link hier lesen!

Dir alles Gute
Gabi

Ähm... im Urin scheidest du deine Abfallstoffe des Stoffwechsels aus... was soll DARAN steril sein?

Hallo Ihr Schnuckis,

ich habe dazu etwas in den FAQs von Kostdoktorn Dr. Eenfeldt (Köstliche Revolution) gefunden und für euch übersetzt. Vielleicht hilft es ein wenig weiter?

Quelle:
http://www.kostdoktorn.se/lchf/kostdokt ... q#tappahar" onclick="window.open(this.href);return false;

Kann man von LCHF Haarausfall bekommen?

Das kann vorkommen. Üblicherweise handelt es sich dabei um eine Form eines diffusen, vorübergehenden Haarausfalls, der den Namen telogen effluvium trägt. Das Haar wird dabei dünner, aber im Normalfall ist es niemals dauerhaft. Nach einigen Monaten beginnt das ausgefallene Haar wieder zu wachsen. Aber es dauert natürlich eine lange Zeit bis die alte Haarlänge wieder erreicht wird.

Ein solcher Haarausfall tritt ca. 3-4 Monate nach einer Veränderung oder Belastung für den Körper auf. Beispielsweise nach:

• Infektionen oder anderen Krankheiten
• Schwangerschaft
• Operationen
• Psychischem Stress
• Bestimmten Medikamenten
• Größeren Ernährungsveränderungen und schnellem Gewichtsverslust, besonders wahrscheinlich bei Hungern.

Eine Abnahme mit LCHF ohne Hungern, d.h. man isst sich satt, sollte ein geringeres Risiko ausmachen als eine stark kalorienbegrenzte Hungerkur. Aber in einzelnen Fällen kann man anscheinend dennoch diffusen Haarausfall bekommen.
Um die Ursache zu verstehen, muss man wissen, wie das Haar normalerweise wächst. Zuerst wächst es 3-4 Jahre und geht dann für 3-4 Monate in eine Ruhephase über. Nach der Ruhephase fällt das Haar aus und ein neues beginnt aus dem gleichen Haarfollikel zu wachsen. Normalerweise wachsen rund 85% der Haare, während 15% in der Ruhephase sind.

Nach einer Belastung für den Körper (siehe oben) kann es passieren, dass ein größerer Anteil der Haarfollikel gleichzeitig in die Ruhephase übergeht (z.B. 40%). 3-4 Monate später fallen alle diese Haare innerhalb eines begrenzten Zeitraums aus. Dadurch wird das Haar dünner – in unterschiedlicher Ausprägung - und das kann für denjenigen, der davon betroffen ist, sehr stressig sein.

Der Haarausfall entwickelt sich daraufhin nicht weiter und man wird auch nicht völlig kahl. Mit der Zeit wachsen die Haare wieder. Aber das kann rund 6 Monate oder länger dauern, um die Dichte des Haares wieder zu erreichen (abhängig von der Haarlänge). Haar wächst etwa 1 cm pro Monat.

Ein Arztbesuch, um die Diagnose festzustellen und eventuelle Eisenmangel oder gestörten Stoffwechsel auszuschließen ist eine gute Idee. Aber danach ist nur Geduld gefordert.

Hallo Sudda,
vielen Dank für die Übersetzung !
Vielleicht könnte man Deinen Text nochmal irgendwo unter dem Titel HAARAUSFALL speichern...?

tatsächlich hab ich im Moment auch auffälligen Haarausfall , was insofern blöd ist dass ich ohnehin wenig und dünne Haare hab... mein erster Gedanke : kommt bestimmt von lchf.
dann hab ich deinen Beitrag gelesen und siehe da: vor knapp 4 Monaten ist mein Vater gestorben...
da hatte ich definitiv Stress !!

zum Glück hab ich mir kurz nach dem Tod meines Vaters eine kurzhaarfrisur zugelegt sodass die Fusseln hoffentlich dann bald wieder da sind...

viele Grüsse,
Cora

Steril heißt erstmal ja nur das Freisein von vermehrungsfähigen Keimen wie Mikroorganismen und Viren, hat also nichts mit den ausgeschiedenen Salzen und anderen Abfallstoffen zu tun.

Dennoch ist Urin nur steril, wenn er mittels Blasenpunktion entnommen wird, ansonten kann man ihn bei entsprechender Körperpflege zumindest als keimarm bezeichnen.

Jupp,
danke fürs richtige erklären, Highfun - ich hab zur Zeit offensichtlich zu viel mit Medizienern zu tun. Da ist mir die Fähigkeit zur sinnvollen Darstellung abhanden gekommen ;)

Axi, also bitte Blase punktieren und Katheder setzen, dann haste wirklich sterilen Urin *duck*

alles Liebe
Gabi

Ich leg eine Leitung von der Blase direkt auf die Kopfhaut

Sehr löblich ;)

alles Liebe und toi, toi, toi, dass sich eine Lösung findet!!
Gabi

Probiere doch mal eine Weile massiv Omega3 Kostergänzung wenn Lchf nicht ausreicht. Lese gerade ein Buch ueber Omega3 (kein Lchf Buch) und demnach soll das u.v.A. auch zu besserer Haarqualität fuehren. Qualität wichtig. Ich schätze du isst das ohnehin.
Liebe Gruesse Ulf.