LCHF - Low Carb High Fat

hier mal etwas auf deutsch zu diesem Thema:
gestörte Darmflora

Danke Shenana
Es handelt sich um die gleiche Studie, aber als Zusammenfassung auf Deutsch.
Das ist natürlich hilfreicher, ich hatte dazu nichts auf Deutsch gefunden - danke für den Link

Auszug daraus: ".. (wo sie als Zusatzstoffe im Bereich von E 950 bis 962 ansiedelt sind)..."

Xylit : E 967
Erythrit 968

fallen also nicht darunter.

Jepp, schade
Wahrscheinlich ist der Marktanteil von Xylit und Erythrit zu unbedeutend.
Für die Süßstoff-viel-Konsumenten (Cola Light Junkies & co) ist die Studie trotzdem sehr interessant, für die LCHF Erythrit Gelegenheitsverwender kommen aber leider keine neuen Erkenntnisse bei rum...
Also entweder ganz meiden, oder in der Grauzone einordnen.

Ich von mir aus ganz meiden.

anemone

Ich von mir aus ganz meiden.

anemone

Same here

Hier wird eine Studie erwähnt welche belegt, dass Xylit nützliche Darmbakterien killt, u.a. solche die in Symbioflor enthalten sind - leider ist der dort gepostete Link zur Studie kaputt, aber wen es interessiert, kann ja selbst weitersuchen: http://www.ht-mb.de/forum/showthread.ph ... el/page252

ihr redet immer nur von Xylit, was ist mit Erythrit ?

Ich habe, mit Ausnahme meines letzten Postings, immer von beiden geredet. Ansonsten: Google hilft Dir weiter.

Toxa.

anemone