Die Neue

[Kerala]

Liebe Foris,
Gerade bin ich über Euer Forum gestolpert und hab mich grad registriert.
Ich bin zufällig auf LCHF gestossen, als ich schon aufgeben wollte und nen Termin beim Fettabsauger klarmachen wollte...
Bin 40+ und meine bisherigen Strategien, überflüssige Kilos loszuwerden versagten kläglich.
Fett habe ich immer vermieden wie der Teufel das Weihwasser....
Nun hab ich meine Ernährung voll umgestellt und hab locker in 6 Wochen 8 Kg verloren.
Die waren wirklich zu viel und nun beginne ich, mich wieder wohler in meiner Haut zu fühlen.
So nun stöbere ich erst mal....

[melstone]

Herzlich Willkommen

carpe diem

[SCHNECKLE]

Hallo Kerala,

das funzt ja schon super bei Dir!
Du scheinst schon den Durchblick zu haben...weiter so!

Und herzlich willkommen

[die Uhl]

Hallo Kerala,

wow, was für ein toller Erfolg!

Herzlich willkommen auch von mir!

Anke, die olle Uhl

[FrauYu]

Hallo Kerala,

herzlich Willkommen in unserem Schnuckelforum.
Da hast du ja schon einen tollen Erfolg zu verzeichnen. Klasse!

Ich möchte dir noch eben unser Startpaket da lassen, da kannst du auch noch gut drin rumstöbern.

Herzlich willkommen im Forum von LCHF.de!
Wir hoffen, dass du dich mit uns wohl fühlst und deine persönlichen Erfolge feiern kannst.

Wir vom Moderatorenteam möchten dir den Einstieg etwas erleichtern und verlinken dir daher schon mal das Wichtigste:

Flyer - das kleine Regelwerk zum Ausdrucken und mitnehmen, z.B. zum Einkaufen

Gemüseliste - Anregung für eine bunte Zusammenstellung auf dem Teller

Checkliste - wo könnte ein "Fehler" liegen, falls du abnehmen möchtest und es gerade nicht funktioniert

Wir möchten dich auch darauf hinweisen, dass das Moderatorenteam dir gerne Hilfestellung leistet und deine Fragen beantwortet. Inzwischen bietet dieses Forum dank so vieler, aktiver Mitglieder eine Fülle von Informationen, deren Richtigkeit wir als Team leider nicht immer nachprüfen können.
Für uns gelten daher die Grundregeln aus dem Flyer und die Informationen der Startseite.
Bitte lies diesen Text dazu: LCHF oder Nicht LCHF?

Im Rezepteforum findest du bei einigen Rezepten ein Warndreieck, das dir anzeigt, dass dieses Rezept nicht ganz LCHF-konform ist und somit z.B. deine Abnahme oder Genesung hinaus zögern kann.

Bitte beachte, dass wir bei medizinischen Fragen nur aus unseren jeweils persönlichen Erfahrungen berichten können. Wir können und wollen und dürfen auch keinen Arztbesuch ersetzen! Daher bitten wir dich in solch einem Fall: Solltest du eine chronische oder auch akute Erkrankung haben, bitte suche einen Arzt auf. Wir nehmen hier keinerlei Eigenverantwortung ab!

Wir weisen darauf hin, dass es nicht erlaubt ist, fremde Bilder/Fotos (auch nicht für Avatare), Texte und Kochrezepte zu verwenden, da das zu großen rechtlichen Problemen führen kann. Bitte lies die Informationen dazu hier.

Wir wünschen dir bestes Gelingen

Viele Grüße vom Moderatorenteam
Frau Yu

[eka55]

Auch von mir herzlich willkommen und : Wow, das nenn ich mal nen gelungen Start

[Kerala]

Liebe Alle,
Danke für die netten Willkommensworte und das Starter-Packet:)
Ja, ich bin auch voll überrascht, dass die überflüssigen Pfunde so purzeln und ich fühle mich langsam wieder wohl in meinem Körper.
Die magische 80 KG Marke hab ich nun auch geknackt:)

[Tapps]

Das ist doch ein Superstart. Ich hoffe, du machst weiter mit LCHF.

[SCHNECKLE]

Ja Kerala, bleib hier...wir freuen uns darauf mehr
von Dir und Deinem Weg mit LCHF zu lesen

[Uhura]

Hallo, herzliche willkommen! Startest Du ein TAgebuch? Lieben Gruß Uhura